शारीरिक संबंध से ना बनाये दुरी नहीं तो हो सकती है बड़ी परेशानियां

- in जीवनशैली

शारीरिक संबंध बनाने को लेकर कई लोगों के अपने अपने विचार है। कुछ लोगों का कहना है कि ज्यादा शारीरिक संबंध नहीं बनाना चाहिए। इससे व्यक्ति का शरीर कमजोर होता है, लेकिन यह सच नहीं है अगर आप नियमानुसार शारीरिक संबंध बनाते है तो आपको कोई नुकसान नहीं होगा। आप मानसिक व शारीरिक दोनों तरह से एकदम फीट रहेंगे।

वहीं दूसरी और अगर आप लगातार संबंध नहीं बना रहे है तो आपको कई सारी पेरशानियों का सामना करना पड़ सकता है। आपकी जीवन शैली में कई सारे बदलाव देखने को मिल सकते है। आइए हम आपकों बताते है लंबें समय तक शारीरिक संबंध नहीं बनाने के नुकसान चिकित्सकों के अनुसार लंबे समय तक शारीरिक संबंध नहीं बनाते है तो हमारा प्रतिरक्षा तंत्र कमजोर हो जाता है।

जिससे कई सारी एलर्जी होनें का खतरा बनने लगता है। वहीं अगर आप शारीरिक संबंध बनाने से पूरी तरह दूर हो गए है, तो आपको मानसिक तनाव का खतरा हो सकता है। क्योंकि शारीरिक संबंधों से व्यक्ति का मूड सही रहता है। और वह अपने आप को फ्रेश फील करता है। एक शोध के अनुसार यह बात सामने आई है की संबंध बनाने से हमारे दिमाग मे एक अजीब तरह के सेल बनते है जिससे हमारी याददास्त सही रहती है।

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वहीं अगर लंबे समय तक शारीरिक संबंध नहीं बनाए जाए तो हार्ट कटेक जैसे लक्षण पैदा होनें लगते है। अगर आपका शरीर नियमित रूप से संबंध बनाने का आदी है और आप अचानक से इससे दूर होते है तो आपको अनिद्रा जैसी परेशानी हो सकती है।

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