जीवनशैली

वैज्ञानिकों का दावा, हार्ट अटैक के मरीजों के लिए हेल्दी यौन गतिविधियां किसी वरदान से कम नहीं

नई दिल्ली। हालही में हुए नए अध्ययन के दौरान यह खुलासा हुआ है कि हार्ट अटैक के मरीज जिन्हें दिल का दौरा पड़ चुका है ऐसे लोग सेक्सुअल एक्टिविटी के सामान्य स्तर पर लौटकर अपने सर्वाइवल की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। दरअसल, कई लोग दिल का दौरा पड़ने के …

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Daughter’s Day 2020: 27 सितंबर को मनाया जाएगा बेटी दिवस, जाने ये दिन क्यों है खास

नई दिल्ली। हर साल सितंबर माह के चौथे रविवार को डॉटर्स डे (Daughter’s Day 2020) या बेटी दिवस मनाया जाता है। इस बार यह 27 सितंबर को मनाया जाएगा। इस दिन लोग अपनी बेटियों को उपहार देते हैं और उनके साथ मसय बीताते है। साथ ही कुछ लोग बेटियों के …

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इन 10 चीजों में छिपा प्रोटीन-फाइबर का खजाना, मॉर्निंग डाइट में करे शामिल

मॉर्निंग डाइट (Morning Diet) में अनहेल्दी चीजें खाने की बजाय ब्रेकफास्ट (Breakfast) में कुछ ना खाना ज्यादा बेहतर है. हेल्थ एक्सपर्ट मानते हैं कि ब्रेकफास्ट डाइट बैलेंस रखने से न सिर्फ शरीर को एनेर्जी मिलती है, बल्कि ये पूरे दिन भूख को भी कंट्रोल रखती है. आइए आपको बताते हैं …

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फंगल संक्रमण से स्किन की रक्षा करने का काम करते हैं नारियल ऑइल

आपके फेस की रंगत अगर धीरे-धीरे खो रही है या दाग-धब्बों से परेशान हो रह हैं, तो आप अपने आहार में नारियल पानी को जरुर शामिल कर l, इससे न केवल आपका हाजमा ठीक रहेगा बल्कि इससे आपके फेस पर नेचुरल ग्लो भी बना रहेगा. बता दें की नारियल आपकी …

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अगर आपको भी खुलकर नहीं आते पीरियड्स, तो एक बार जरुर पढ़ ले ये खास खबर…

कई बार लड़कियों के गलत खान-पान, तनाव या किसी बीमारी के चलते महिलाओं को पीरियड्स खुलकर नहीं आ पाते। एक्सपर्ट का कहना है कि जिन महिलाओं को पीरियड्स खुलकर नहीं उनमें अर्ली मेनोपॉज का खतरा बना रहता है। ऐसे में खुलकर पीरियड्स आना बहुत जरूरी है। ऐसे में आज हम आपको …

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तो इसलिए महिलाओं को रात के समय नहीं धोने चाहिए बाल, जान ले ये बड़े नुकसान…

कई बार महिलाएं रात में तरोताजा और फ्रेश दिखने के लिए नहा लेती है। लकिन इसके नुकशान भी भुगतने पड़ते है। वैसे बालों की नियमित सफाई जरूरी है। लेकिन नहाने के बाद बालों का सुखना बहुत जरुरी है। वरना कई समस्याएं पैदा हो जाती है।  Loading... महिलाओं को हो सकती …

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सांस लेते वक्त अगर आपके साथ भी होता हैं ऐसा तो तुरंत करवा ले फेफड़े के कैंसर की जांच

जो लोग सिगरेट पीते हैं वे 15 से 30 गुना अधिक फेफड़ों के कैंसर होने की संभावना रखते हैं। हालांकि, धूम्रपान न करने वालों के बीच फेफड़ों के कैंसर का भी बढ़ता हुआ प्रभाव देखा गया है। लंग कैंसर के लक्षण भिन्न होते हैं। जहां यह फैलता है वहां के …

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अगर आपको भी सोते समय लगते हैं झटके, तो एक बार जरुर पढ़ ले ये खबर…

एक थकान भरे दिन के बाद सुकून भरी नींद लेना हर व्यक्ति की चाहत होती है. लेकिन सोने के बाद कुछ लोगों को झटके महसूस होते हैं। क्या कभी आपने यह जानने की कोशिश की है कि आखिर ऐसा क्यों होता है?  एक स्टडी के मुताबिक, 60 से 70 फीसदी लोगों …

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अगर आपकी शरीर में भी दिखते हैं ये लक्षण, तो आपकी इम्यूनिटी हैं बेहद कमजोर..

इस कोरोना महामारी के दौरान अपनी सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी हैं और शरीर की इम्युनिटी को मजबूत बनाए रखना भी। शरीर की इम्युनिटी मजबूत बनी रहे तो कोरोना के संक्रमण से लड़ने में मदद मिलती हैं। इसके लिए लोग कई तरीकों की मदद ले रहे हैं। लेकिन इसके …

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सामने आया कोरोना वायरस का एक और नया लक्षण, अगर ऐसा दिखे…

भारत में कोरोना से अब तक कुल 33 लाख से भी अधिक लोग संक्रमित हो चुके हैं और मरने वालों की संख्या 60 हजार का आंकड़ा पार कर चुकी है। हर किसी को अब कोरोना वैक्सीन का इंतजार है, ताकि इससे खुद को सुरक्षित किया जा सके। कोरोनावायरस से संबंधित …

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महिलाएं जान ले रात के समय बाल धोने से होने वाले ये बड़े नुकसान…

बालों की नियमित सफाई जरूरी है। कई बार समय न मिलने पर कुछ महिलाएं रात के समय बाल धो लेती हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि रात के समय बाल धोने से कई तरह के नुकसान भी होते हैं। Loading... सर्दीकई लोगों को सर्दी से एलर्जी होती है ऐसे …

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महिलाएं डार्क अंडरआर्म्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाए ये घरेलू नुस्खे…

गर्मियों में जरूरत होने के बाद भी स्लीवलेस सिर्फ इसलिए नहीं पहन पाती क्योंकि अंडरऑर्म्स हैं डार्क, तो अब इस समस्या को लेकर ज्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं। हम आपसे शेयर करेंगे कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे, जिनके कुछ ही हफ्तों के इस्तेमाल के बाद आप इसका असर देख सकते …

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चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो पाने के लिए गुलाब जल में मिलाकर लगा ले ये चीज, फिर देखे कमाल…

गुलाब जल में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल गुण होने से यह स्किन के लिए वरदानस्वरूप माना जाता है। इसे टोनर या पैक की तरह इस्तेमाल करने से पिंपल्स, दाग-धब्बे, झाइयों व झुर्रियों से राहत मिलती है। यह स्किन को हाइड्रेट करने के साथ डेड स्किन सेल्स को रिपेयर कर त्वचा से जुड़ी …

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किसी की मानें या न मानें लेकिन जीवन में इन चार लोगों की बातें हमेशा मानती हैं लड़कियां…

अक्सर ये सुनने को मिलता है कि औरतें किसी की भी नहीं सुनती। कुछ हद तक ये बात बिल्कुल सही है। घर हो या उनका ऑफिस महिलाएं अपनी चलाने में माहिर होती हैं। पर हम आपको बताएंगे कि महिलाएं किन चार लोगों की बात बिल्कुल नहीं टालती हैं। हर जगह …

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जानें क्यों नहीं बन पाती दो औरतें एक दूसरे की दोस्त, जरुर पढ़ ले ये खास बातें…

औरतो की बात की जाये तो उनकी हर एक बात निराली होती है। वह हर रिश्ता बखूभी निभाती है, चाहे वो दोस्ती हो या फिर पति पत्नी का रिश्ता। एक औरत अपने बाकी के रिश्ते को बांट सकती है जैसे बहन भाई का रिश्ता, मां का रिश्ता, लेकिन औरत अपने …

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लड़कियां शादी करने से पहले लड़के में जरुर देख ये 5 खासियत…

लड़कियों की सही उम्र होते ही उनके माता पिता और रिश्तेदार शादी की बाते करने लगते है। ये आमतौर पर साधारण सी बात है। हमने अपने घर में भी ऐसी गतिविधियों को होते देखा है।  लेकिन शादी करना पूरी जिंदगी का अहम सवाल होता है। लड़की के मन में कई …

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