गंजेपन से छुटकारा पाना है तो कैस्टर ऑयल का ऐसे करें इस्तेमाल
घने काले बाल सभी को पसंद है लेकिन कुछ बेहद महत्वपूर्ण पोषक तत्वों जैसे कि विटामिन-डी, बायोटिन, आयरन की कमी, हार्मोनल असंतुलन, स्ट्रेस और अनहेल्दी डाइट बालों को कमजोर कर गंजेपन का कारण बन सकते हैं। इसकी वजह से खूबसूरती और सेल्फ कॉन्फिडेंस दोनों में ही कमी आ जाती हैं।
ऐसे में कैस्टर ऑयल (Castor Oil for Hair Fall) को बालों की जड़ों को गहराई तक पोषण देने और बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में बेहद प्रभावी माना जाता है। इसमें मौजूद रिसिनोलेइक एसिड स्कैल्प के ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाकर,बालों के लिए जरूरी पोषण प्रदान करता है। कैस्टर ऑयल गाढ़ा होता है, इसलिए इसे अन्य हल्के तेलों के साथ मिलाकर उपयोग करना आसान और ज्यादा प्रभावी हो जाता है। हां, इनके इस्तेमाल के तरीकों को जानना जरूरी है, तो आइए जानते हैं कैस्टर ऑयल को इस्तेमाल करने के तरीकों के बारे में।
अरंडी के तेल का सीधा उपयोग
2-3 चम्मच अरंडी का तेल लें और इसे हल्का गर्म करें। अब उंगलियों की मदद से इसे स्कैल्प पर लगाएं और 10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें जिससे तेल बालों की जड़ों तक पहुंचे।इसे रातभर लगाकर छोड़ दें और सुबह माइल्ड शैम्पू से वॉश करें।
नारियल तेल के साथ
दो बड़े चम्मच नारियल तेल और एक बड़े चम्मच कैस्टर ऑयल को मिक्स कर गर्म करें और स्कैल्प पर लगाएं।इसे 1-2 घंटे तक छोड़ दें और फिर शैम्पू से वॉश करें।यह बालों को नमी प्रदान करता है और रूखेपन से बचाता है।
प्याज के रस के साथ
2 बड़े चम्मच कैस्टर ऑयल और 2 चम्मच प्याज का रस मिलाएं, और इसे स्कैल्प पर लगाकर 30-40 मिनट तक छोड़ दें।प्याज का रस बालों की ग्रोथ को तेज करता है और कैस्टर ऑयल पोषण देता है।
एलोवेरा जेल के साथ मास्क
2 चम्मच कैस्टर ऑयल और 1 चम्मच ताजा एलोवेरा जेल मिलाएं और इसे स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें।1 घंटे के बाद वॉश करें। यह तरीका बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाता है।
मेथी के बीज के साथ
रातभर भिगोई हुई मेथी के पेस्ट में 2 चम्मच कैस्टर ऑयल मिलाएं और इसे स्कैल्प पर लगाकर1 घंटे तक रखें और माइल्ड शैम्पू से वॉश करें। ये उपाय गंजेपन को रोकने और बालों की नई ग्रोथ को बढ़ावा देने में सहायक है।
सावधानियां
तेल का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। इसके रिजल्स के लिए धैर्य रखें क्योंकि प्राकृतिक उपचारों को असर दिखाने में समय लगता है।
कैस्टर ऑयल के सही तरीके और नियमित उपयोग से बालों को घना, मजबूत और स्वस्थ बनाने में मदद मिलती है।
