बिना कपड़ों के योगा कर इस ट्रेनर ने पूरी दुनिया के उडाये होश, देखें फोटोज
ये योगा ट्रेनर इस बात को अच्छी तरह से जानती है. इसीलिए कभी वे न्यूड योगा करती हैं तो कभी बिकनी में. हम बात कर रहे हैं योगा ट्रेनर नताशा नोयल की. नताशा यूं तो योगा एक्सपर्ट हैं लेकिन वे राइटर भी हैं.
नताशा ने अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर अपनी कई योगा करते हुए अलग-अलग पोज में तस्वीरें पोस्ट की हुई हैं. नताशा की बॉडी बेहद फ्लैक्सिबल है. वे खुद को किसी भी तरह से मोड़ लेती हैं.
शायद यही कारण है कि नताशा के इंस्टाग्राम पर 1 लाख से अधिक फॉलोअर्स हैं. आपको बता दें, नताशा पॉजिटिविटी में यकीन करती हैं और लोगों को भी यही सलाह देती हैं.
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वे कहती हैं कि यदि आप स्माइल करते हैं, आप हंसते हैं तो आप खुश रह सकते हैं. इतना ही नहीं, लोग भी आपको स्वीकार करेंगे. #metoo कैंपेन के बारे में भी नताशा ने लिखा जिसमें महिलाओं ने यौन शोषण के खिलाफ बोला है.
नताशा लिखती हैं कि ठीक दस साल पहले मेरा लगभग रेप हो जाता. जिसका मेरी मानसिकता पर भी प्रभाव पड़ा. लेकिन वो कहती हैं कि यदि आप पॉजिटिव हैं तो आपको बुरी यादें जल्दीओ भुलाने में मदद मिल सकती है.