त्वचा और बालों से जुड़ी समस्या से जूूझ रहे लोगों के लिए रामबाण साबित हो सकता है ये पत्ता
करी पत्ते का इस्तेमाल तो हम सभी अपने घरों में खाने का स्वाद और खुशबू बढ़ने के लिए करते है लेकिन आज हम आपको इस पत्ते के कुछ औषधीय गुण के बारे में बताने वाले हैं जिसके बारे में अब तक शायद आप ना जानते। आयुर्वेद के अनुसार, करी पत्ते में मौजूद पोषक तत्व कई तरह की बीमारियों से सुरक्षित रखने में मददगार हैं। वहीँ, करी पत्ते में भरपूर मात्रा में आयरन और फॉलिक एसिड होता है। आयरन शरीर के लिए प्रमुख पोषक तत्व है और फॉलिक एसिड इसके अवशोषण में सहायक होता है।
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तो आईये जानते है इस पत्ते के लाभदायक फायदे :
करी पत्ता शुगर के मरीजों के लिए करी पत्ता मुख्य रूप से फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें मौजूद फाइबर इन्सुलिन को प्रभावित करके ब्लड शुगर लेवल को कम करता है।
यदि आप वजन बढ़ने की समस्या से परेशान हैं तो करी पत्ते में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जिससे आप अपने इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं । यह त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं के समाधान में सहायक है। त्वचा में इंफेक्शन होने पर इससे लाभ होता है।
