मजे के साथ-साथ सेहत के लिए भी बड़ा लाभदायक होता हैं, हफ्ते में इतनी बार किया गया सेक्स

यह बात तो आप सभी को पता ही होगी कि सेक्स के बारें में आज के समय में लगभग सभी को इस बात का ज्ञान हो चुका है जंहा अभी तक  सेक्स के विषय पर अब तक कई अध्ययन हो चुके हैं. वहीं अधिकांश लोगों को इस बात का दर भी रहता है कि ज्यादा सेक्स करने से बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है वहीं  ज्यादातर अध्ययनों में यह बात स्पष्ट हो चुकी है कि सेक्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.

विशेषज्ञों के अनुसार एक अध्ययन में पता चला है कि सुबह के समय सेक्स करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. अमेरिका के एक सेक्स सलाहकार के अनुसार सुबह की शुरूआत सेक्स से करने पर सेहत कहीं ज्यादा अच्छी रहती है. अध्ययन में पता चला कि सुबह के समय सेक्स करने पर शरीर से जो केमिकल निकलते हैं, वे व्यक्ति को ज्यादा संतुष्टि प्रदान करते हैं.

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आपकी जानकारी के लिए हम आपको बता दें कि साथ ही सुबह के समय किया गया सेक्स किसी व्यायाम से कम नहीं है. वह व्यक्ति को अधिक प्रसन्न और सेहतमंद रखता है. शोधकर्ताओं का यह भी कहना है कि हफ्ते में तीन बार सेक्स करने से हार्ट अटैक का खतरा भी कम होता है.