न हों परेशान, समस्याओं में ही छिपा है समाधान
हम सभी को कभी न कभी समस्याओं और दुःख का सामना करना होता है। यह सभी मनुष्यों के जीवन के पहलू की तरह ही है। ऐसे में खुद को दोष देने की वजह इस समस्याओं पर गौर करना चाहिए। क्योंकि अमूमन देखा गया है कि समस्याओं में ही समाधान छिपा रहता है।
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ये तो बात हुई समाधान की, लेकिन कभी-कभी इन्हीं समस्याओं के कारण हम स्वयं को ही जिम्मेदार मानकर स्वयं का अपराधबोध समझने लगते हैं। यदि आप…दूसरों को दोष देना बंद कर दें तो जाहिर तौर पर कई तरह की समस्याओं को होने के पहले ही खत्म कर सकते हैं। इसके बाद ध्यान रखें कि स्वयं से यदि भूल-वश गलती हो जाए तो माफी मांगने में संकोच बिल्कुल भी न करें।
इसी के साथ जब भी मन में नकारात्मक विचार आएं तो उनकी ओर ध्यान न दें। इसलिए जब भी आपके मन में नाकारात्मक विचार आएं गहरी सांस लेकर उसे उसी समय निकल दें और अपना ध्यान कहीं और लगायें, या इस तरह की कोई प्रक्रिया जिसे आप पसंद करते हों अपनाएं।
गलतियों से भागें नहीं बल्कि उनमें सुधार कर फिर से उस काम को करने में कोशिश करें। ऐसे में स्वयं देखेंगे कि इन्ही गलतियों की वजह से ही आप अधिक बुद्धिमान, मजबूत और विचारशील हो पाए हैं।
