नहाते समय लड़के आजमाये ये आसान Tips… दिखेंगे गोरे और हैंडसम

स्वीडन की कार्लस्टैंड यूनिवर्सिटी की एक स्टडी के मुताबिक, लड़कों में भी अपनी स्किन केयर को लेकर अवेयरनेस बढ़ रही है। इसके लिए वे लड़कियों की तरह ही नैचुरल चीजें यूज करना ज्यादा पसंद करते हैं।

ब्यूटी केयर एक्सपर्ट किरण बावा का कहना है कि लड़के अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए नहाते समय कुछ टिप्स ट्राय कर सकते हैं। इसके लिए उन्हें नहाने के पानी में कुछ हेल्दी और नैचुरल चीजें मिलानी होंगी। पानी में हेल्दी चीजें मिलाने से इनमें पाए जाने वाले न्यूट्रिएंट्स जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन E वगैरह मिक्स हो जाते हैं। हमेशा यूज करने पर ये न्यूट्रिएंट्स स्किन और बालों को नरिश करके सॉफ्ट और हेल्दी बनाते हैं। तो आइये बताते हैं किन-किन चीजों को मिलाना चाहिए :-

1. कच्चा दूध :-इसमें पाए जाने वाले एंटी ऑक्सीडेंट्स स्किन और बालों की चमक बढ़ाते हैं। 
2. नमक :-इसमें सोडियम होता है और इससे रंग गोरा होता है। साथ ही यह चेहरे की चमक भी बढ़ाती है। 
3. गुलाब जल :-इसमें विटामिन ई, मिनरल्स होते हैं जिससे स्किन की ड्राइनेस दूर होती है। 
4. नारियल तेल :-इसमें एंटी एंगिज होते है इससे बढ़ती उम्र का असर चेहरे पर नहीं पड़ता है। 
5. ग्रीन टी :-इसमें कैटेचिन होता है जिससे स्किन ग्लोइंग और बाल लंबे होते हैं
6. ओलिव ऑइल :-इसमें विटामिन ई होता है जिससे स्किन सॉफ्ट और शाइनी होता है। 
7. बेकिंग सोडा :-इसमें एंटी सेप्टिक और एंटी फंगल प्रॉपर्टीज होती है। इससे खुजली, रैशेज और डैंड्रफ दूर होती है। 
8. ऑरेंज के छिलके :-इसमें विटामिन सी, एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं, इससे सन टैनिंग दूर होती है साथ ही बालों की चमक भी बढ़ती है।

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