बर्फ के रेगिस्तान लद्दाख में आईटीबीपी के जवान ऊंचाई 14000 फीट, तापमान माइनस 20 डिग्री

नई दिल्ली। यह फोटो लद्दाख की है। भारत-तिब्बत सीमा पुलिस बल (आईटीबीपी) के जवान सुबह की ड्रिल में शामिल हैं। अभी यहां का टेम्परेचर माइनस 20 डिग्री सेल्सियस तक गिर चुका है। आईटीबीपी के स्पोकपर्सन विवेक कुमार पाण्डेय बताते हैं कि थोड़े समय में यह शून्य से 40 डिग्री नीचे तक पहुंच जाएगा। आम लोगों का यहां सांस लेना भी दुश्वार है। ऐसे मेंं जवानों को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए कड़े ट्रेनिंग से रोज गुजरना होता है।

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राेज योग और ध्यान भी
– इस ऊंचाई पर जवान रोज योग और ध्यान भी करते हैं। कम ऑक्सीजन घनत्व और कम वायुमंडलीय दबाव के कारण यहां बीमार होने की आशंका बनी रहती है।

– ऐसे में जवानों को फिजिकली और मेंटली तौर पर फिट बने रहने में कठोर ट्रेनिंग मददगार साबित होती है।

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नोट: ये तस्वीरें फेसबुक से ली गई हैं!