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स्वीमिंग के वक्त अपनाएं ये आसान तरीकें, नहीं होगी टैनिंग की समस्या

स्वीमिंग के वक्त अपनाएं ये आसान तरीकें, नहीं होगी टैनिंग की समस्या

तैराकी करना स्‍वास्‍थ्‍य के लिए अच्छा है। लेकिन तैराकी के जितने फायदे हैं तो कुछ नुकसान भी हैं। तैराकी से आपको कई स्‍वास्‍थ्‍य समस्याएं भी हो सकती हैं, इतना ही नहीं तैराकी के दौरान आपको सबसे अधिक समस्या होती है टैनिन की। टैनिंग से आपकी त्वचा खराब हो सकती हैं। …

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