Tag Archives: केला

केला में हर बीमारी को खत्म करने की क्षमता है. केला खाने के फायदे से अनजान होंगे आप. इसलिए हम आपको केले के बारे में जो कुछ बता रहे हैं उसे जानकर आज से हीं आप हर रोज केला खाना शुरु कर देंगे. आप ये बात तो जानते हीं होंगे कि …

आप में से अधिकतर लोग रोजाना केला खाना बेहद पसंद करते केले में काबोहाईड्रेट,प्रोटीन,फाइवर,और अन्य खनिजो का एक बहुत अच्छा श्रोत है !हर दिन केले खाने से हमारे शरीर को बहुत लाभ होता है लेकिन हममे से अधिकांश को खाने का सही समय नहीं पता है जिसके कारण शरीर केला …

केला जितना सस्ता फल है, उतना ही सेहत के लिए यह फायदेमंद है। इसमें मौजूद कई तरह के पोषक तत्वों से होने वाले लाभ के बारे में बता रही हैं डाइटिशियन सोनिया नारंग ।  केला प्रोविटामिन ए कैरोटिनॉइड से भरपूर होता है, जो आंखों के लिए महत्वपूर्ण विटामिन ए की कमी को …

केला खाने वालों का एनर्जी लेवल साधारण व्यक्ति से ज्यादा होता है. एनर्जी लेवल बढ़ाने के साथ ही केले में विटामिन, आयरन और फाइबर पाया जाता है. एनर्जी से भरपूर होने के कारण एथलीट प्रतिदिन केले का सेवन अवश्य करते हैं. वहीं कुछ लोगों में गलतफहमी होती है कि केले …

नई दिल्ली : ये तो सभी जानते हैं कि एचआईवी या एड्स संक्रमित मरीज के साथ असुरक्षित तरीके से सेक्स करने, मल्टीप्ल पार्टनर कर साथ सेक्स करने या सुई जैसे चीजें शेयर करने से एचआईवी हो सकता है।  तो आइए आजहम आपको बताते हैं कि एड्स किस वजह से होता …

प्यार और रोमांस जब भी किसी के मुह में आती है तो मन में गुदगुदी सी होने लगती है और जी हो भी क्यूँ न! ये है ही ऐसी चीज, जो किसी को भी अपनी तरफ खीच लेती है. वैसे कभी कभी कोई पूरी तरह खुलकर रोमांस नहीं कर पाता …

यूं तो केला सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है लेकिन क्या आपको पता है कि रोजाना इसका सेवन आपके ब्लड प्रेशर को भी कम करने में मददगार साबित होता है। केले में भरपूर मात्रा में पोटैशियम होता है जो शरीर में सोडियम के प्रभाव को कम करता है। रोजाना कम …

 सुंदर, काले और घने बाल किसी की भी सुंदरता में चार चांद लगा देते हैं। लेकिन कम उम्र में बाल सफेद होना आजकल एक आम समस्या हो गई है।  बार-बार लगती है भूख? हो सकती है ये बीमारी इस समस्या का सबसे अहम कारण बालों की ठीक से देखभाल न …

सिडनी। केला खाने के शौकीन लोगों के लिए बुरी खबर है। वैज्ञानिकों ने अगले पांच से दस साल में दुनियाभर में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले फलों में शुमार केले के विलुप्त होने की चेतावनी दी है। वैज्ञानिकों का दावा केला हो सकता है विलुप्त अगर यह चेतावनी सही साबित …

आप भी सोच रहे होंगे कि चाय में केला डालकर कौन पीता है? पर शायद आपको पता नहीं होगा कि चैन की नींद पाने के लिए बहुत से लोग केले वाली चाय पीते हैं. अगर आपको भी अच्छी नींद नहीं आती है और सोने के दौरान आप बीच-बीच में उठ …