अगर आपकी भी हुई हैं नई शादी तो सेक्स लाइफ खूबसूरत बनाने के लिए करें ये… काम

अक्सर नए कपल्स अपने रिलेशन को लेकर ज्यादा सजग रहते है। वैवाहिक जीवन का आनंद लेना चाहते है। शादी के बाद खाने-पीने की आदतों और खाने-पीने में इस्तेमाल होने वाली चीजों का वैवाहिक जीवन पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है। वैवाहिक जीवन में शारीरिक संबंधों का होना बहुत जरूरी होता है। 

इन चीजों का करें सेवन

# केले में पोटैशियम और विटामिन बी-6 ज्यादा मात्रा में पाया जाता है। केेले के ये तत्व लव-हार्मोन की शक्ति बढ़ाने का काम करते हैं।

# रेड मीट में एल-कार्निटिन नामक बेहद प्रभावी तत्व पाया जाता है। पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह पुरुषों के टेस्टोस्टेरॉन के स्तर को बढ़ाने का काम करता है इसीलिए रेड मीट खाना भी बेहद फायदेमंद है।

# चॉकलेट में फिनलेथैलामिन तत्व पाया जाता है जिसके इसके इस्तेमाल से मूड बेहतर बनता है और वैवाहिक संबंधों में मधुरता आती है।

# लहसुन खाने से आपकी शादीशुदा जिंदगी बेहतर होती है। लहसुन का सेवन करने से अंगों में ब्लड-सर्कुलेशन बढ़ता है।

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