केवल पांच दिन खाएं ये एक चीज पूरी जिन्दगी में आपको कभी नही आयेगा हार्ट अटैक

दोस्तों ,आज कल की जीवन शैली के कारण हृदय रोग की समस्याएं काफी बढ़ती जा रहीं है। इसने ही श्रीदेवी की जीवनलीला समाप्त कर दी।ज्यादा तली भुनी चीजों को खाने से हमारे शरीर में वसा की मात्रा बढ़ जाती है। धीरे -धीरे यही वसा हमारी नसों में अवरोध पैदा कर देती है ,और खून के परिसंचरण को रोंक देती हैं। जब ब्लड हृदय में नहीं पहुचता तब हृदय घात जैसी समस्याएं पैदा हो जातीं हैं। आज मैं आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताएँगे जिसका सेवन सिर्फ पांच दिन करने से कभी भी हृदय घात नहीं होगा अर्थात हार्ड अटेक नहीं होगा।

हार्ट अटैक के प्रमुख लक्षण -हार्ट अटैक के लक्षण हमें एक माह पहले ही पता चल जाते हैं ,जो इस प्रकार है श्वांस की तकलीफ और थकान का महसूस होना ,बिना किसी काम या व्यायाम के अधिक पसीना आना ,मितली और उल्टी की समस्या,सीने में दर्द और बेचैनी होना ,लगातार चिंता और घबराहट का होना ,दिल का अधिक धीमी और तेजी से धड़कना आदि प्रमुख लक्षण हैं।