भूलकर भी देर तक ना बनाएं शारीरिक सम्बन्ध, होने वाले नुकसान को जानकार भूल जाएगे सम्बन्ध बनाना

आजकल शारीरिक सम्बन्ध लाइफ का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है और अगर बात हो शादीशुदा कपल की तो फिर सेक्स उनकी लाइफ में बेहद जरुरी है। सेक्स करने से न केवल आप खुश होते है बल्कि इससे आप आपके पार्टनर के और करीब जाते है। वहीं शादी के बाद या फिर यूं कहे कि सेक्स के बाद हमारी ज़िंदगी में कई सारे बदलाव आते है।
आयुर्वेद में हानिकारक बताया है देर रात तक ना बनाएं शारीरिक सम्बन्ध:
# आयुर्वेद में सेक्स करने का समय सूर्योदय के बाद और सुबह 10 बजे के पहले का बताया गया है और रात को 10 से 11 बजे के समय को सेक्स के लिए सबसे सही बताया गया है। दरअसल इस समय इंसान के शरीर में सबसे ज्यादा ऊर्जा रहती है जिसके चलते सेक्स का भरपूर आनंद लिया जा सकता है।

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# इसके अलावा आयुर्वेद में बताया गया कि ठण्ड और वसंत का शुरूआती मौसम सेक्स के लिए सबसे सही है। आप चाहे तो इस मौसम में हफ्ते में 3 से 5 बार सेक्स कर सकते है। 
# अगर बात करें गर्मी के मौसम की तो इसमें आप हफ्ते में 1 या 2 बार सेक्स कर सकते है क्योंकि इस मौसम में ठण्ड और वसंत की अपेक्षा मनुष्य के शरीर में पर्याप्त ऊर्जा नहीं रहती है।
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