जिम में नंगे होकर लड़के-लड़कियां करते हैं एक्सरसाइज, तस्वीरें देख आप भी जाना चाहेगे जिम..

इस अनोखी न्यूड वर्क आउट क्लास को एक 35 वर्षीय महिला हेलन स्मिथ ने लिया था। क्लास में कुल 10 लोग ही थे। न्यूड क्लास चलाने वाली हेलेन का कहना है कि न्यूड होकर एक्सरसाइज करने का अपना एक फायदा है।

एक घंटे की इस क्लाश में 33 से 70 साल के लोगों ने भाग लिया। लोग अच्छी तरह से देख पाते है कि हम उन्हें किस तरह से एक्सरसाइज करवाना चाहते हैं।

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जैसे कि अगर आप प्लेक कर रहे हैं और आपके बैगी एक्सरसाइज करने वाले कपड़े पहने हुए हैं तो लोगों को यह समझने में प्रॉब्लम होती है कि एक्सरसाइज का सही तरीका क्या है।

हेलेन का कहना है कि उन्हे न्यूड एक्सरसाइज क्लास की प्रेरणा फ्रांस के न्यूडिस्ट बैच से मिली।