अपने आप को फिट रखने के लिए ये अभिनेत्री 15 साल से कर रही हैं ये काम
बॉलीवुड में कई सारे एक्टर्स ऐसे हैं जो फिटनेस को लेकर हमेशा चर्चा में बने रहते हैं। जिसमें शिल्पा शेट्टी से लेकर करीना कपूर तक का नाम शामिल हैं। इस बीच मल्लिका शेरावत ने हाल ही में अपने फिटनेस से जुड़े राज से पर्दा उठाया। मल्लिका असल जिंदगी में फिटनेस को काफी अहमियत देती हैं।
बॉलीवुड में कई सारे एक्टर्स शाकाहारी हैं। जिसमें अमिताभ बच्चन, अभिषेक बच्चन, करीना कपूर और शाहिद के अलावा कई एक्टर्स का नाम शुमार हैं। इस बीच मल्लिका ने बताया कि वह करीब 15 साल से सिर्फ शाकाहारी चीजों का ही सेवन कर रही हैं। इसके साथ ही रोजाना योग और एक्सरसाइज करती है जिसकी वजह से वह फिट रहती हैं।
अपने फिगर के बारे में मल्लिका कहना है कि वह दूध या फिर दही से बनीं किसी भी चीज का इस्तेमाल नहीं करती हैं। मल्लिका की नजर में शाकाहारी भोजन की परिभाषा में दूध या उसके बने कोई भी चीज नहीं आती। आपको बता दें, मल्लिका जल्द ही अपने दोस्त के साथ भोजन की गुणवत्ता और उसके फायदे को लोगों तक पहुंचाने के लिए दोस्त के रेस्तरां के साथ साझेदारी कर रही हैं।
इसके पीछे उनका मकसद लोगों को शाकाहारी भोजन के फायदे के बारे में जानकारी देना है।आपको बता दें, मल्लिका आखिरी बार ‘डर्टी पॉलिटिक्स’ फिल्म में नजर आई थीं। बीते तीन साल ने उनकी बॉलीवुड में कोई भी फिल्म रिलीज नहीं हुई।
