रिंकल्स से चाहिए छुटकारा और बढ़ानी है चेहरे की चमक, तो बर्फ वाले पानी का ऐसे करें इस्तेमाल

बढ़ती उम्र में जिस चीज को लेकर सबसे ज्यादा टेंशन होने लगती है वो है चेहरे पर नजर आने वाली झुर्रियों की समस्या। जो चीख-चीखकर आपकी उम्र बताने का काम करते हैं, लेकिन वहीं आपने देखा होगा कुछ लोगों पर उम्र का असर ही नहीं होता। वो 40 की उम्र में भी 30 के ही नजर आते हैं। अगर आपको भी अपनी असली उम्र से कम नजर आना चाहती हैं, तो आज हम इसका सीक्रेट फॉर्मूला आपके साथ शेयर करने वाले हैं।

बढ़ती उम्र में भी जवां नजर आने का जो पहला सीक्रेट है वो है हेल्दी डाइट, एक्सरसाइज, पर्याप्त नींद व पानी के साथ टेंशन से दूरी। इन चीजों पर ध्यान दे लिया तो आपको एक्स्ट्रा कुछ भी करने की जरूरत नहीं पड़ती, लेकिन इसके साथ ही एक छोटी सी ब्यूटी टिप को भी अपने रूटीन में शामिल कर लें, जो बेहद असरदार है। ये है बर्फ वाली पानी में कुछ देर चेहरे को डुबाकर रखना है। रोजाना ऐसा करने से चेहरे की चमक बढ़ती है और झुर्रियों की समस्या दूर होती है। इसके और भी कई फायदे होते हैं।

ओपन पोर्स की समस्या दूर
ठंडे पानी में चेहरा डुबोकर रखने से ओपन पोर्स की समस्या दूर होती है। जिससे स्किन टाइट और खूबसूरत नजर आती है।

ब्लड सर्कुलेशन सुधरता है
ठंडे पानी में चेहरा डुबाकर रखने से वहां ब्लड का सर्कुलेशन सही तरीके से होता है, जिससे चेहरे का ग्लो बढ़ता है।

सूजन दूर होती है
सुबह-सुबह इस ट्रीटमेंट से आंखों के साथ चेहरे की भी सूजन दूर होती है।

स्किन स्मूद होती है
ठंडे पानी से स्किन इरीटेशन दूर होती है। रैशेज, दाने की समस्या से भी आराम दिलाने में असरदार है बर्फ वाला पानी।

अगर आप गर्मियों में स्किन को रखना चाहते हैं हेल्दी और जवां, तो इसके लिए बर्फ वाले पानी को बना लें अपने ब्यूटी रूटीन का हिस्सा।