काम की बात

लड़कियों को अँधेरे में सोने से होने वाले फायदे

हमारे शरीर का एक बायोलाजिकल क्लाक सूरज और चांद की रोशनी से नियंत्रित होता रहा है जो कि इन दिनों कृत्रिम रोशनी के कारण गड़बड़ा रहा है। अपने स्वास्थ्य को नियंत्रित रखने के लिए बायोलाजिकल क्लाक का सही होना और अंधेरे में सोना आवश्यक है। Loading... अँधेरे में सोने से …

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अकसर लड़कियों में ये कमी होती है बेऔलाद का कारण, जानें क्या…

आजकल महिलाओं में अधिकतर बीमारियाँ प्रजनन सम्बन्धी होती है। महिलाओं में आयोडीन की कमी का अगर समय रहते उपचार न कराया जाए तो गर्भधारण करने में समस्या आना, बांझपन, नवजात शिशु में तंत्रिका तंत्र से संबंधिक गड़बड़ियां होने का खतरा बढ़ जाता है। Loading... आयोडीन की कमी: मानव शरीर में …

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तुरंत टाइट हो जाएगे लडकियों के लटके हुए स्तन, बस एक बार कर ले यह आसान सा काम…

लड़कियों को आकर्षक लुक और परफेक्ट बॉडी शेप बनाने में स्तनों की अहम भूमिका होती है, लेकिन उम्र बढ़ने के कारण, सही ब्रा न पहनने की वजह से, ब्रेस्टफीडिंग के कारण, आदि के कारण आपके ब्रेस्ट में ढीलापन आ जाता है, जिसके कारण वो लटके हुए लगते हैं। इसके कारण आपकी परफेक्ट …

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अगर नहीं जानते हो केला खाने सही समय, तो एक बार पढ़ लो यह खबर…

केला और दूध काफी समय से एक प्रचलित भोजन रहा है। अकसर लोग इसका सेवन वजन घटाने और ऊर्जा पाने के लिए करते हैं। लेकिन क्या खाली पेट केला खाना सेहत के लिए लाभदायक है या नुकसानदायक? इसमें कोई शक नहीं है कि केला स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक …

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जानिए क्या होगा अगर आप भूल से इस्तेमाल कर लेगे एक्सपायरी डेट कंडोम, जरुर पढ़े पूरी खबर…

सेक्स हर इंसान की चाहत और शरीर की जरूरत भी होती है और अक्सर सुरक्षित सेक्स के लिए सभी कंडोम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसमें भी ध्यान रखना जरुरी है कि कहीं वो एक्सपायर तो नहीं हो गया। सबसे सेफ और आसान कॉन्ट्रासेप्शन यानी गर्भनिरोध का तरीका कॉन्डम ही है। कॉन्डम …

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लडकियां हर किसी से छुपाती है अपने ये सात गुण, जानें इसके पीछे का ये बड़ा राज…

हर लड़की में कई सारे गुण होते हैं। लड़कियां चाहे तो पलभर में ही किसी को इम्‍प्रेस कर सकती हैं। लेकिन इन गुणों को लड़कियां अक्सर छुपा कर ही रखती हैं….. Loading... रोमांटिक दुनिया में हर लड़की के अंदर रोमांस छिपा है। लेकिन अधिकतर लड़कियां खुद को अन रोमांटिक ही …

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लिपस्टिक लगाते वक्त ये 7 गलतियां, बिगाड़ देती है चेहरे का नूर

लिपस्टिक चेहरे की खूबसूरती को और भी ज्यादा बढ़ा देती है। फिर चाहे आप किसी पार्टी में जा रही हो, ऑफिस या कॉलेज, सिर्फ लिपस्टिक लगाने से ही आपकी लुक चेंज हो जाती है। मगर लड़कियां लिपस्टिक लगाते समय भी कुछ ऐसी गलतियां कर बैठती हैं, जिससे चेहरे का नूर …

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लड़को को हमेशा गर्लफ्रेंड के इन सवालों के जवाब नहीं में ही देना चाहिए, वरना…

प्यार में पड़ना जितना आसान होता हैं उसे निभाना उससे भी कहीं ज़्यादा मुश्किल होता हैं। कुछ कपल शुरुवात में हर तरह का जुगाड़ लगाकर प्यार तो कर लेते हैं लेकिन जब बारी निभाने की आती हैं तब उन्हें वही प्यार भारी लगने लगता हैं। चलिए फिलहाल आपको तीन बाते बताते …

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प्रेगनेंसी के बाद मोटी हो रही महिलएं इस योगासन से घटाए वजन

प्रेगनेंसी के बाद महिलाएं अपने वजन पर नियंत्रण नहीं रख पाती हैं और मोटापे का शिकार होने लगती हैं. ऐसे में उनका वजन बढ़ता ही जाता है. महिलाओं का मोटापा उनकी सुंदरता और स्वास्थ्य के लिहाज से बहुत नुकसानदायक होता है. इसे घटाने के लिए एक्सरसाइज की जाए. आज हम …

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विदेश में पढ़ाई के सपने को साकार करेगा बजाज फिनसर्व का उच्च शिक्षा ऋण

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23 जुलाई, 2019. पुणे, महाराष्ट्र: QS वर्ल्ड यूनिवर्सिटी रैंकिंग के एक हालिया अध्ययन ने संकेत दिया कि भारत अंतरराष्ट्रीय छात्रों के नामांकन के आंकड़ों के संबंध में चीन के बाद दूसरा देश है। भारतीय रिज़र्व बैंक ने भी 2013 – 2014 की तुलना में वित्तीय वर्ष 2017 – 2018 में उच्चतर शिक्षा छात्र खर्च में 44% की वृद्धि के …

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सुबह की दौड़ के बाद बेहद जरुरी है इन चीज़ों का सेवन, वरना बहुत जल्द…

रोजाना सुबह दौड़ने से आपके दिल के स्वास्थ्य में सुधार होता है, स्टैमिना बढ़ता है. सुबह दौड़ने के कई फायदे होते हैं जिससे आप स्वस्थ रह सकते हैं. जब आप सुबह दौड़ कर आते हैं तो भूख लगती है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके शरीर में ग्लूकोज की मात्रा …

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बालों में शैम्‍पू नहीं बल्कि माउथफ्रेशनर का करें इस्‍तेमाल, फिर देखे आपके बाल कैसे….

बसंत का मौसम शुरू हो चुका है। यह मौसम बहुत ही सुहावना होता है मगर इस मौसम में चलनी वाली ठंडी हवा त्‍वचा के साथ बालों को भी रूखा बना देती है। इस कारण इस मौसम में त्‍वचा और बालों से संबंधित बहुत सारी समस्‍याएं हो जाती हैं। इन समस्‍याओं में …

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