हेल्थ

ज्यादातर लोग समय की बचत के लिए सुबह के नाश्ते में अक्सर ब्रेड-बटर या ब्रेड-जैम खाते हैं। बहुत से लोग तो अपने बच्चों को टिफिन में भी यही देते हैं। मगर क्या आपको पता है रोजाना ब्रेड खाने से न सिर्फ मोटापा बढ़ता है, बल्कि इससे डायबिटीज और नर्वस सिस्टम …

कोरोना वायरस से संक्रमित होने के बाद ज्यादातर मरीज ठीक हो जाते हैं. ऐसे मरीज वायरस से संक्रमित होने के बाद अपने शरीर में इम्यून सिस्टम डेवलप कर लेते हैं. इसकी वजह से अब कोरोना वायरस से ठीक हुए मरीज के खून का इस्तेमाल कर दूसरे मरीजों को ठीक करने …

हाल ही में कोरोना वायरस नाम की महामारी चीन से शुरू होकर पूरे विश्व में फ़ैल रही है। कोरोना वायरस से भारत में अब तक 15 पर्यटकों समेत 18 लोगों के संक्रमित होने की पुष्टि हो गई है। वहीं, चीन, ईरान और साउथ कोरिया में कोरोना वायरस से बड़ी संख्या …

ज्यादातर लोग समय की बचत के लिए सुबह के नाश्ते में अक्सर ब्रेड-बटर या ब्रेड-जैम खाते हैं। बहुत से लोग तो अपने बच्चों को टिफिन में भी यही देते हैं। मगर क्या आपको पता है रोजाना ब्रेड खाने से न सिर्फ मोटापा बढ़ता है, बल्कि इससे डायबिटीज और नर्वस सिस्टम …

तेजी से फैल रहे कोरोना वायरस की दहशत को देखते हुए अटकलें लगाई जा रही हैं कि होली पर कोरोनावायरस का प्रकोप बढ़ सकता है, क्योंकि होली पर लोग एक जगह पर जमा होते हैं साथ ही बढ़े पैमाने पर पानी का भी इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में सर्दी-जुकाम …

भारत में घातक नोवल कोरोना वायरस से प्रभावित लोगों की संख्या 34 हो गई है, जिसके कारण लोगों के अंदर डर का माहौल है. भय के कारण लोग इंटरनेट के माध्यम से फैलने वाले अफवाहों को सच मानने लगे हैं. Loading... इन्हीं अफवाहों के बीच घातक वायरस से बचने के …

देश में कोरोना वायरस के मामले धीरे-धीरे बढ़ रहे हैं। कोरोना वायरस की वजह से लोगों में घबराहट और डर का माहौल बन रहा है। दरअसल, जिस भी शख्स को खांसी या छींक है या किसी को सांस लेने में तकलीफ है लोग इसको कोरोना वायरस से जोड़ कर देख …

दुनिया में तबाही मचाने पर आमादा कोरोना वायरस को एक सरल और घरेलू नुस्खा रोक सकता है। आयुर्वेदाचार्यों की मानें तो तिल या अणु के तेल की दो बूंदें नाक में सुरक्षा परत बनाकर वायरस को सांस की नली में पहुंचने से रोक देती हैं। ऐसे में व्यक्ति संक्रमित नहीं …

टूथब्रश हमारे डेली रूटीन का सबसे अहम हिस्सा है। शोधकर्ताओं का कहना है कि ढंग से इसकी सफाई न की जाए तो टूथब्रश घर की तीसरी सबसे गंदी जगह बन जाता है। गंदे टूथब्रश से डायरिया या स्किन इंफेक्शन तक हो सकता है। ऐसे में दांतों को सेहतमंद रखने में …

चाय की चुस्की में जब अदरक का तड़का पड़ता है तो स्वाद में एक अलग ही मिठास आ जाती है। अदरक अपने भीतर कई सारे लाभकारी गुण छिपाए होता है। इसके बारे में तो हम सभी जानते ही है। इस कारण अदरक का उपयोग भारतीय खानों में खूब किया जाता …

यूं तो पान के शौकीन लोग खूब सुपारी खाते हैं, लेकिन क्या आपको पता है ये छोटी-सी चीज आपको कई बीमारियों से भी बचा सकती है। दरअसल सुपारी में एल्‍कोलोइड, इकोलीन, अरेकाइन, कोलाइन, गुवासाइन, गुवाकोलाइन, गैलिक फैटी एसिड और टैनिन आदि पोषक तत्व होते हैं। ये शरीर को हील करने …

महिलाओ और लड़कियों में अक्सर पीरियड्स के दौरान अत्यधिक तनाव देखा जा सकता है कई बार ये तनाव अत्यधिक विकराल रूप ले लेता है. जिससे निपटने के लिए इसकी गंभीरता को जानना जरुरी है ज्यादातर टीनऐजर्स को भी अत्यधिक तनाव में देखा जा सकता है. जिसके चलते उन्हें मांसपेशियों में …

अक्सर टीनऐजर्स को मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक तनाव में देखा जाता है जिसके चलते उन्हें मांसपेशियों में खिंचाव व ऐंठन, पेट दर्द, जोड़ों व कमर में दर्द व थकान हो सकती है। ये परिवर्तन उन के यौवन काल में हो रहे परिवर्तनों से जुड़ी होते हैं। हारमोंस जैसे ऐस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरौन …

डायबिटीज खराब लाइफस्टाइल के कारण से होने वाले रोगों में से एक माना जाता है. वहीं, मधुमेह में ब्लड शुगर लेवल अनकंट्रोल हो जाता है, जिसे कंट्रोल करना काफी मुश्किल भरा साबित होता है. ऐसे में कई घरेलू नुस्खे भी हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए लाभकारी …

किसी भी स्त्री के लिए पहली बार माँ बनना जितना रूहानी होता है उससे कही ज्यादा दिलचस्प भी होता है। सबसे ज्यादा सुखद और सबसे पवित्र एहसास होता हैं। फर्स्ट प्रेगनेंसी को लेकर जितनी उत्सुकता घर के बाकि लोगों को होती हैं उससे कही अधिक होने वाली माँ को भी …

यूं तो पान के शौकीन लोग खूब सुपारी खाते हैं, लेकिन क्या आपको पता है ये छोटी-सी चीज आपको कई बीमारियों से भी बचा सकती है। दरअसल सुपारी में एल्‍कोलोइड, इकोलीन, अरेकाइन, कोलाइन, गुवासाइन, गुवाकोलाइन, गैलिक फैटी एसिड और टैनिन आदि पोषक तत्व होते हैं। ये शरीर को हील करने …