हेल्थ टिप्स: होंठों को फटने से रोकने के घरेलू उपाय

कई लोग होंठ सूखने पर बार-बार अपनी जीभ को छूते हैं. इसकी वजह से लार होठों की नमी को सोख लेती है. होठों पर नमी की कमी के कारण पपड़ी बनने लगती है. जिससे होंठ फटने लगते हैं. आज हम आपको होठों के फटने के कुछ कारणों के बारे में बताने जा रहे हैं.

होंठों के फटने के कारण और उपाय

तेज गर्मी की हवाओं के कारण त्वचा रूखी हो जाती है. जिससे होंठ फटने लगते हैं. अगर आप अपने होठों को सूरज की तेज किरणों से ठीक से नहीं बचाते हैं, तो वे फटने लगते हैं.
गर्मियों की धूल और प्रदूषण की वजह से भी फटे होंठों की समस्या हो सकती है.
मुंह से सांस लेते हैं तो होठों के ऊपर से गर्म हवा बाहर निकलती है. जिससे होठों की त्वचा फटने लगती है.
फटे होंठों से बचने के लिए खूब तरल पदार्थ पिएं. ऐसा करने से शरीर की नमी के साथ-साथ होठों की नमी भी बरकरार रहेगी.
रात को सोने से पहले अपने होठों पर पेट्रोलियम जेली या नारियल का तेल लगाकर सो जाएं. ऐसा करने से आपके होंठ मुलायम और कोमल बने रहेंगे.