इस हेल्दी मिल्शेक से करें अपनी फिटनेस के सफर की शुरुआत

कितने लोगों के लिए : 2

सामग्री :

6-7 अखरोट
6 बीज निकाले हुए खजूर
गाजर
इलायची पाउडर
विधि :

एक मिक्सी जार में 6-7 अखरोट लें
फिर 6 बीज रहित खजूर लें
कद्दूकस की हुई मध्यम आकार की गाजर डालें।
इलायची पाउडर डालें (वैकल्पिक रूप से आप दालचीनी या सोंठ पाउडर भी ले सकते हैं)
इसे फिर से मथें और आपका सबसे स्वादिष्ट शुगर फ्री एनर्जी बूस्टर अखरोट मिल्कशेक तैयार है।
परोसते समय आप कुछ और कद्दूकस की हुई गाजर और स्वादिष्ट अखरोट डाल सकते हैं।