Combination Skin से हैं परेशान! ट्राई करें ये आयुर्वेदिक फेशियल
खूबसूरत दिखने के लिए घरेलू उपाय बहुत उपयोगी होते हैं। कॉम्बिनेशन स्किन के लिए घर पर आयुर्वेदिक फेशियल (Ayurvedic facial) करना एक अच्छा विकल्प है। इसकी मदद से आप घर बैठे पार्लर जैसा ग्लो पा सकते हैं। इसके लिए बस आपको कुछ स्टेप्स फॉलो करने होंगे। आइए जानते हैं घर पर कैसे करें आयुर्वेदिक फेशियल।
खूबसूरत दिखने के लिए सिर्फ मेकअप या महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स ही नहीं, कुछ घरेलू उपाय भी काम आ सकते हैं। इन दिनों लोग स्किन से जुड़ी कई समस्याओं परेशान रहते हैं। बेजान स्किन इन्हीं समस्याओं में से एक हैं, जो अक्सर चेहरे का निखार छीन लेती है। ऐसे में अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए लोग अक्सर ब्यूटी पार्लर जाकर फेशियल कराते हैं।
हालांकि, केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल हमेशा स्किन के लिए फायदेमंद नहीं होता। खासकर अगर आपकी स्किन कॉम्बिनेशन (combination skin care) है, तो समझ ही नहीं आता कि चेहरे पर किस चीज का इस्तेमाल किया जाए। अगर आप भी उन लोगों में से हैं, जिनकी कॉम्बिनेशन स्किन है, तो आप घर पर ही आयुर्वेदिक फेशियल ( Ayurvedic Facial at home) ट्राई कर सकते हैं। आइए आपको बताते घर पर कैसे करें स्टेप-बाई-स्टेप फेशियल-
स्टेप 1
क्लीनजिंग के लिए सामग्री
1 बड़ा चम्मच बेसन
1 छोटा चम्मच कच्चा दूध
एक चुटकी हल्दी
क्लीनजिंग करने का तरीका
सभी चीजों को मिलाकर इसका एक स्मूद पेस्ट बनाएं। अब स्किन को हल्का-सा गीला करें और नम स्किन पर हल्के हाथों से मालिश करें और फिर चेहरा धो लें। यह त्वचा को ज्यादा रूखा बनाए बिना गंदगी को साफ करता है।
स्टेप 2
एक्सफोलिएशन के लिए सामग्री:
1 छोटा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
1 छोटा चम्मच शहद
नींबू के रस की कुछ बूंदें
कैसे करें एक्सफोलिएशन
सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर हल्के हाथों से गोलाकार में चेहरे की मालिश करें। खासकर नाक, ठुड्डी और माथे के आसपास अच्छे से मसाज करें। इसके बाद गुनगुने पानी से मुंह धो लें। इसे करने से बेजान त्वचा में चमक आती है और यह डेड सेल्स को हटाता है।
स्पेट 3
भाप के लिए सामग्री
गर्म पानी लें
तुलसी के पत्ते
कुछ गुलाब की पंखुड़ियां या नीम के पत्ते
भाप लेने का तरीका
गर्म पानी में अपने तुलसी के पत्ते और गुलाब की पंखुड़ियां या नीम के पत्ते मिलाएं। फिर चेहरे पर 3-4 मिनट तक भाप लें। ऐसा करने से रोमछिद्र खुलते हैं और स्किन की गहराई से सफाई होती है।
स्टेप 4
हर्बल फेस पैक की सामग्री
1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर
1 छोटा चम्मच एलोवेरा जेल
गुलाब जल (मिलाने के लिए)
फेस पैक बनाने का तरीका
सबसे पहले सभी चीजों को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। फिर चेहरे पर इस पेस्ट की एक मीडियम लेयर लगाएं। अब इसे 15 मिनट या आधा तक सूखने तक लगा रहने दें। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। यह फेस पैक स्किन को रिलैक्स करता है, ऑयल कंट्रोल करता है और ताजगी देता है।
स्टेप 5
DIY टोनर
गुलाब जल या खीरे का रस
कैसे करे टोनर का इस्तेमाल
टोनिंग के लिए आप गुलाब जल या खीरे का रस का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप सीधा इसे स्प्रे कर सकते हैं या कॉटन पैड की मदद से हल्के हाथों से इसे लगा सकते हैं। इससे pH संतुलन बनाए रखने और ओपन पोर्स को कसने के लिए में मदद मिलती है।
स्पेट 6
मॉइस्चराइजिंग आयुर्वेदिक सीरम के लिए सामग्री
2-3 बूंदें कुमकुमादि तैलम या कोल्ड-प्रेस्ड तिल का तेल
ऐसे लगाएं मॉइस्चराइजिंग आयुर्वेदिक सीरम
मॉइस्चराइजिंग आयुर्वेदिक सीरम का इस्तेमाल बेहद आसान है। इसके लिए नम त्वचा पर हल्के हाथों से मालिश करें, ताकि नमी बरकरार रहे और त्वचा में चमक आए।
इन बातों का रखें ध्यान
फेशियल के बाद, फ्रेश लुक के लिए बर्फ का एक छोटा टुकड़ा (कपड़े में लपेटा हुआ) अपने चेहरे पर 30 सेकंड तक रगड़ें। साथ ही ध्यान रखें कि घर पर किए जाने वाले इस आयुर्वेदिक फेशियल को करने में आपको 35-40 मिनट का समय लगेगा। साथ ही इसे हफ्ते में एक बार करना फायदेमंद होगा।
