त्वचा की रंगत निखारने के लिए आप इन 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं –

हर व्यक्ति स्वस्थ और दमकती त्वचा पाना चाहता है। लेकिन आजकल के बढ़ते प्रदूषण, धूल-मिट्टी और धूप का हमारी त्वचा पर काफी बुरा प्रभाव पड़ता है। इसकी वजह से त्वचा की रंगत खराब होने लगती है और चेहरा डल नजर आने लगता है। त्वचा की डार्कनेस को कम करने के लिए लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं और ब्यूटी ट्रीटमेंट्स भी लेते हैं। लेकिन ये काफी महंगे होते हैं, साथ ही इनमें मौजूद हानिकारक केमिकल्स से त्वचा को नुकसान भी पहुंच सकता है। ऐसे में अगर आप अपनी त्वचा पर प्राकृतिक निखार पाना चाहते हैं, तो आयुर्वेद का सहारा ले सकते हैं। त्वचा की रंगत निखारने के लिए कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का प्रयोग प्राचीन समय से किया जा रहा है। ये पूरी तरह से केमिकल फ्री होती हैं इसलिए इनके इस्तेमाल से स्किन को नुकसान पहुंचने का खतरा भी न के बराबर होता है। आज इस लेख में हम आपको ऐसी 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के बारे में बता रहे हैं, जिनके प्रयोग से आपकी त्वचा की रंगत में सुधार होगा और चेहरे का ग्लो भी बढ़ेगा –

चेहरे की रंगत निखारने के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां –

मुलेठी

मुलेठी हमारी सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। मुलेठी स्किन की रंगत में सुधार करने के साथ त्वचा की समस्याओं को दूर करने में भी कारगर है। मुलेठी के प्रयोग से पिंपल्स,डार्क स्पॉट्स, पिगमेंटेशन और डार्क सर्कल्स आदि समस्याएं दूर हो सकती हैं। इसमें मौजूद गुण सूजन की हानिकारक किरणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं। त्वचा की रंगत निखारने के लिए आप मुलेठी पाउडर को खीरे के जूस और हल्दी के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं।

हल्दी

आयुर्वेद में हल्दी को औषधीय गुणों का खजाना कहा गया है। त्वचा की रंगत को निखारने के लिए हल्दी का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट्स गुण होते हैं, जो त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। चेहरे पर हल्दी लगाने से पिंपल, डार्क स्पॉट्स और झुर्रियों की समस्या दूर हो सकती है। त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए आप हल्दी को बेसन और गुलाब जल के साथ मिलाकर लगा सकते हैं।

खसखस 

त्वचा पर प्राकृतिक निखार पाने के लिए आप खसखस या खस का प्रयोग कर सकते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा के दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को दूर करने में मदद करते है। यह त्वचा की रंगत सुधारने में भी बेहद लाभकारी है। इसका प्रयोग करने के लिए आप 2 चम्‍मच खसखस को 4 चम्‍मच दूध के साथ मिलाकर ग्राइंड कर लें। फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद पानी से धो दें। इससे त्‍वचा मुलायम और चमकदार बनेगी।

केसर

त्वचा की रंगत निखारने के लिए केसर भी बहुत फायदेमंद है। केसर को चेहरे पर लगाने से त्वचा की गंदगी साफ होती है और दाग-धब्बों से भी छुटकारा मिलता है। केसर में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स और एक्ने की परेशानी को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। केसर और दूध को मिलाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा पर नैचुरल ग्लो आता है।

चंदन

आयुर्वेद में सदियों से चंदन का इस्तेमाल त्वचा की रंगत निखारने के लिए किया जा रहा है। चंदन त्वचा को कूलिंग इफेक्ट देता है और त्वचा की सफाई में भी मदद करता है। चेहरे पर चंदन लगाने से मुंहासे, दाग-धब्बे और झुर्रियों की समस्या दूर हो सकती है। इसके लिए चंदन पाउडर को गुलाब जल या सादे पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं। फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे आपके चेहरे पर नैचुरल ग्लो आएगा।