जाने क्यों बालों के लिए फायदेमंद बताया जाता है प्याज का रस..

पिछले कुछ समय में प्याज का रस (onion juice) हेयर फॉल को रोकने और बालों की ग्रोथ के लिए काफी पॉपुलर हुआ है. सेलिब्रिटीज, सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर, व्लॉगर्स के प्रचारों की वजह से भी घर-घर में बालों के लिए प्याज के रस का इस्तेमाल बढ़ा है. दरअसल प्याज के रस में भरपूर मात्रा में सल्फर पाया जाता है. सल्फर सिर की त्वचा (स्कैल्प) के ब्लड सर्कुलेशन को अच्छा करता है. इससे नए बालों को उगने में मदद मिलती है और बाल घने होते हैं. 

सल्फर के अलावा प्याज में फॉलिक एसिड, विटामिन सी, पोटैशियम और प्रोटीन जैसे तत्व पाए जाते हैं जो बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं. इसके बड़े पैमाने पर प्रचार-प्रसार और हर घर में आसानी से मिलने की वजह से प्याज का हेयरकेयर में इस्तेमाल का चलन और भी ज्यादा बढ़ गया है. लेकिन क्या वाकई प्याज का रस (onion juice) बालों की सभी समस्याएं दूर करने की ताकत रखता है, इस सवाल का जवाब हमने इस आर्टिकल में देने की कोशिश की है.

जाने क्या है एक्सपर्ट्स की राय

कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ मानसी शिरोलिकर के अनुसार, ”बाल केराटिन (एक प्रकार का प्रोटीन) से बने होते हैं जिसमें सल्फर पाया जाता है. प्याज का रस (onion juice) सल्फर से भरपूर होता है. जब यह बालों और सिर की त्वचा में जाता है तो यह बालों को और मजबूत और घना बनाने के लिए अतिरिक्त सल्फर प्रदान करने का काम करता है. सल्फर बालों के झड़ने को रोक सकता है और बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है.”

जानी-मानी त्वचा विशेषज्ञ डॉ. आंचल पंथ कहती हैं, ”इसमें कोई शक नहीं है कि एंटीऑक्सिडेंट्स और भारी मात्रा में सल्फर होने की वजह से प्याज बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा होता है.”

डॉ पंथ ने आगे कहा, ” कई आर्टिकल में यह दावा किया जाता है कि प्याज का रस (onion juice) एलोपेसिया एरीटा की कंडीशन में भी फायदेमंद हो सकता है. एलोपेसिया एरीटा एक ऑटोइम्यून स्थिति है जिसमें कुछ कोशिकाएं बालों के रोम छिद्रों को नुकसान पहुंचाती हैं जिसकी वजह से सिर की त्वचा में गोल-गोल पैच पड़ जाते हैं जहां बाल नहीं होते. ये देखने में काफी खराब लगता है. बालों के झड़ने या बालों के पतले होने का सबसे आम कारण एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया है ना कि एलोपेसिया एरीटा और एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया पर प्याज के रस (onion juice) के प्रभावी होने का कोई वैज्ञानिक डेटा उपलब्ध नहीं है.” 

सावधानी से करें इस्तेमाल

डॉ मानसी शिरोलिकर इस बात पर सहमति जताते हुए कहती हैं कि बालों को फिर से उगाने के लिए प्याज के रस (onion juice) के इस्तेमाल पर बड़े पैमाने पर शोध नहीं किया गया है. एक छोटे से अध्ययन से पता चला है कि दिन में दो बार स्कैल्प (सिर की त्वचा) पर प्याज का रस लगाने से कुछ लोगों के बाल दोबारा उगने में मदद मिल सकती है.

एक और शोध में भी हमने देखा कि लगभग 74 प्रतिशत प्रतिभागियों के चार सप्ताह में कुछ बाल फिर से उगे थे जबकि छह सप्ताह में लगभग 87 प्रतिशत लोगों में बालों की रीग्रोथ देखी गई. खास बात यह है कि इन सभी प्रतिभागियों में एलोपेसिया एरीटा की कंडीशन थी. आमतौर पर बालों का झड़ना टेलोजन एफ्लुवियम या एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया की वजह से ज्यादा होता है. लेकिन इस प्रकार के हेयर लॉस पैटर्न पर प्याज कितना प्रभावी हो सकता है, इस बारे में फिलहाल कोई रिसर्च नहीं की गई है.

इस सवाल पर डॉ पंथ ने बताया कि शरीर के घाव भरने में प्याज के अर्क पर बड़े पैमाने पर रिसर्च की गई हैं. किसी बड़े या छोटे घाव पर दो सप्ताह के भीतर प्याज का अर्क लगाने से घावों को भरने और उसके निशानों को जल्दी ठीक होने में मदद मिलती है. 

बालों पर प्याज के रस का इस्तेमाल करें या नहीं?

इस पर वो कहती हैं, ”मैं किसी को भी साफतौर पर किसी विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना इसका उपयोग करने की सलाह नहीं दूंगी. दुर्भाग्यवश मैंने ऐसे कई रोगियों को देखा है, जिन्हें प्याज का रस (onion juice) लगाने के बाद खोपड़ी में खुजली से लेकर डर्मेटाइटिस (त्‍वचा रोग जिसमें त्‍वचा लाल हो जाती है और उसमें सूजन हो जाती है) और गंभीर हेयरफॉल की समस्याएं देखी हैं.”

डॉ पंथ ने आगे कहा, ”प्याज का रस (onion juice) अपने आप ही आपकी त्वचा और आंखों को परेशान कर सकता है. त्वचा पर प्याज का रस (onion juice) पहले से किसी एलर्जी का शिकार लोगों को और परेशान कर सकता है. फिर भी अगर आप प्याज के रस का इस्तेमाल करना चाहते हैं और इसके लिए पूरी तरह निश्चिंत हैं तो एक बार किसी एक्सपर्ट से राय लें या फिर हर हाल में त्वचा पर पहले पैच टेस्ट जरूर करें.”