तो इसलिए लड़कियां ठंड में खाती हैं अमरुद, लड़के जरुर जानें इसके पीछे का ये बड़ा राज
सर्दियाँ आते ही कई फल मार्किट में आ जाते हैं। लड़कियां वैसे भले ही कुछ न खाएं लेकिन जैसे ही मौसम शुरू होता है तो ठंड में लड़कियां अपनी सेहत और ब्यूटी का ख्याल करते हुए मौसमी फलों को खाना नहीं भूलतीं। इसी में से एक है अमरुद। जो लड़कियां कॉलेज में जाती है कॉलेज ख़त्म होने के बाद बाहर ठेले पर बिक रहा अमरुद ज़रूर खाती हैं। आखिर ऐसा क्यों करती हैं लड़कियां ?
अमरुद के फायदे:
ठंड के महीने में जितना आनंद हरी साग सब्जियों को खाने का आता है।ठीक उतना ही मजा ठंड के फलों का राजा अमरूद का स्वाद लेने में भी आता है। अमरूद के कई फायदे तो होते ही हैं। साथ ही इस महीने में यह बेहद आसानी से उपलब्ध होता है।
त्वचा और बालों के लिए भी अमरूद का सेवन काफी फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है।यह बालों को दो मुंहा होने से बचाता है। यह आयरन के अवशोषण में भी सहायक होता है, जो बालों की सेहत के लिए एक महत्वपूर्ण न्यूट्रीएंट होता है।
अमरूद में विटामिन ए, बी, सी और पोटैशियम पाया जाता है, जिसकी वजह से चेहरे में काफी निखार आता है. इससे झुर्रियां नहीं पड़ती और चेहरे में कभी भी थकान नजर नहीं आती।
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अमरूद और अंडे को साथ में अगर चेहरे पर लगाया जाये तो इससे भी चेहरे की रंगत बरकरार रहती है। रंगत में निखार लाने में गुलाबी अमरूद का उपयोग सहायक होता है।
मुंहासों और दाग-धब्बों को दूर करने के लिए अमरूद की ताजी पत्तियां अगर पीस कर लगाई जाये तो काफी सहायक साबित होती है।
तो अब बात समझ आई की अकहिर क्यों लड़कियां ठंड में अपनी सखियों के साथ कॉलेज के बाहर लगे ठेले पर घंटों समय बिता देती हैं। लकड़ों के लाख कहने पर भी वो कुछ और खाने की बजाय अमरुद ही खाते है। अमरुद से उन्हें सेहत और ब्यूटी दोनों का फायदा होता है।
