टॉयलेट में मोबाइल फोन इस्तेमाल करने से होती है ये बड़ी बीमारी
जी हाँ टॉयलेट में मोबाइल फोन इस्तेमाल करने से होती है ये बड़ी बीमारी…जब आप मोबाइल लेकर कमोड में बैठते है आपका पूरा ध्यान मोबाइल में लग जाता है और आप कितनी देर तक फोन लेकर कमोड पर बैठे रहते हैं उस वजह से हैमरॉयड्स यानी पाइल्स या बवासीर होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।
आप जितने ज्यादा देर तक टॉइलट में फोन यूज करेंगे उतनी ज्यादा देर तक कमोड पर बैठे रहेंगे जिससे ऐनस और लोअर रेक्टम की मांसपेशियों और नसों पर प्रेशर बढ़ने लगता है और पाइल्स का खतरा बढ़ जाता है।
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लेकिन अगर जानलेवा बीमारियों से बचाना है तो पानी ज्यादा से ज्यादा पीएं साथ में रोजाना एक्सर्साइज करें और सबसे जरुरी बात बेस्ट तरीका यह है कि टॉइलट जाते वक्त अपने फोन को बाहर ही छोड़ दें।
