अगर चाहती हैं आपको न हो ये बीमारी, तो भूलकर भी न पहने फिटिंग के कपड़े

ब्रिटिश काइरोप्रैक्टिक असोसिएशन (बीसीए) के अनुसार ये बात सामने आई है. इन्होंने हाल ही में एक सर्वे किया जिसमें लोगों को कुछ दिनों के लिए टाइट कपड़े पहनने के लिए कहा. कुछ समय बाद उन्होंने टाइट कपड़े पहनने से होने वाले साइड इफैक्ट्स के बारे में भी बताया.

क्या आप जानते हैं कि टाइट कपड़े जैसे जींस, सकर्ट या टाइट ड्रेस, शर्ट पहनने से आपको उठने-बैठने में समस्या होती है? बॉडी शेप और पॉश्चर पर टाइट कपड़े पहनने से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है. साथ ही पॉश्चर भी खराब होता है.

अगर आप लंबे समय तक टाइट कपड़े पहनकर रखते हैं तो इससे आपको जोड़ों में दर्द की समस्या भी हो सकती है.

रीढ़ की हड्डी, पेट और कमर के निचले हिस्से पर दबाव पड़ता है जिसके कारण शरीर बेडौल हो सकता है. मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं.

यहां तक की पेट, कमर और पैरों में दर्द की शिकायत भी रह सकती है. जब आप टाइट कपड़े पहनते हैं तो ऐसे में आपको तेज चलने और छलांग लगाने में भी दिक्कतें हो सकती हैं.

टाइट कपड़े पहनने से जांघ की नसों पर भी दबाव पड़ता है. जिससे इनमें झनझनाहट, सुन्नपन और जलन जैसा महसूस हो सकता है.

जब आप टाइट कपड़े पहनते हैं तो ऐसे में पेट के ऊपर दबाव पड़ता है. फूड पाइप में एसिड बनता है जिससे घबराहट जैसा महसूस हो सकता है.