ये तीन टिप्स जो बदल देंगे आपकी ज़िंदगी …

 
नया शहर , नए लोग , नया खान – पान हर नए शहर में जाना कई तरह के बदलाव लेकर आता है चाहे आपकी त्वचा किसी भी तरह की हो लेकिन नई जगह और नया मौसम उसे प्रभावित कर ही देता है। चमकते बालों का बेजान होना, चेहरे पर दाने पड़ना, कोहनियों और एड़ियों का फटना, ये कुछ ऐसी आम समस्याएं है, जो मौसम – बेमौसम आ ही जाती है , तो ऐसा क्या करें कि आपके स्वास्थय को कोई खतरा न हो , इसके लिए आपको अपनी दिनचर्या में थोड़ा बदलाव लाना पड़ेगा  … , इसके लिए है ये कुछ ख़ास टिप्स ;-
1 सुबह उठते ही एक ग्लास गुनगुना पानी का सेवन करे, ऐसा  करने से आपका पेट साफ रहेगा और पेट की सारी गंदगी बाहर निकाल जाएगी ।
2 – रात मे अपने चेहरे को साफ पानी से धोने के बाद आलोवेरा गेल लगाकर सो जाना चाहिए , ऐसा करने से सारे दाग और धब्बे साफ हो जाते है , और चेहरा खिला – खिला नज़र आता है ।
3- अगर आपके बाल टूट रहे है और उनमे डैंडरफ है तो अपने बालो मे प्याज़ का रस नारियल के तेल मे मिलाकर लगाए , ऐसा करने से आपके बालो का टूटना बंद हो जाएगा और आपके बाल चमकदार दिखने लगेंगे ।

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