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Video: पेशाब के समय होने वाली जलन और दर्द से निजात दिलाएगी लौकी, जानिए कैसे

इस घरेलु उपाय से अब मिल सकती है पेशाब के समय होने वाली जलन और दर्द से हमेशा के लिए निजात

Video: पेशाब के समय होने वाली जलन और दर्द से निजात दिलाएगी लौकी, जानिए कैसे

क्‍या आपको पेशाब करते समय मूत्र मार्ग में दर्द और जलन होती है? अगर आप मूत्र मार्ग में इंफेक्‍शन से पीड़‍ित हैं और आपको दवाईयां खाने के बाद भी कोई आराम नहीं मिल रहा है, तो आज हम आपके लिए इस समस्‍या से छुटकारा पाने के लिए एक रामबाड़ घरेलू उपाय लेकर आये हैl जी हाँ ये नुस्खा अपनाकर आप भी पलक झपकते पा सकते है बेहद कारकर परिणामl

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विशेषज्ञों के अनुसार पेशाब के समय जलन और दर्द को रोकने का सबसे बड़ा उपाय जो माना जाता है वो है लौकी का जूसl जी हां पानी की मात्रा में उच्च और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर लौकी का जूस के सेवन से मूत्र मार्ग में संक्रमण के कष्ट से कुछ हद तक राहत पाया जा सकती हैl

लौकी के जूस में होता है 96 फीसदी पानी जिससे मिलती है शरीर को कुलिंग 

मूत्र मार्ग में संक्रमण होने के आम लक्षणों में से एक जलन है, जो मूत्र में एसिड के उच्‍च स्‍तर के कारण होती हैl लौकी के जूस में 96 फीसदी पानी होता है, जो शरीर पर कूलिंग प्रभाव डालता हैl नेचर में ऐल्कलाइन होने के चलते लौकी का जूस एक शक्तिशाली मूत्रवर्धक डाइयुरेटिक (diuretic) एजेंट के रूप में कार्य करता है और पेशाब के समय होने वाली जलन को कम करता हैl

आपको बता दें कि पेशाब के समय जलन और दर्द से राहत पाने के लिए रोज सुबह खाली पेट ताजा लौकी का जूस पिएंl

ऐसे बनाएं लौकी की जूस

  • आप लौकी का जूस निकालने के लिए जूसर का प्रयोग कर सकते हैंl
  • जूसर में लौकी के साथ उसमें पूरा नींबू मिलाएं। विटामिन सी और एंटीऑक्‍सीडेंट जैसे गुणों के होने के चलते नींबू से आपको जल्‍दी आराम मिलेगाl
  • इसके बाद इसमें पुदीना और धनिया के पत्‍ते भी मिलाएंl
  • इसके बाद इसमें काला नमक डालें और जूसर से जूस निकाल लेंl

लौकी का जूस पीने के अलावा आपको कुछ ज़रूरी बातों का भी ध्‍यान रखना बेहद ज़रूरी हैl जैसे-

    • जल्‍दी आराम पाने के लिए उचित स्‍वच्‍छता और साफ सफाई का भी ध्‍यान रखेंl

    • अगर आपका पाचन स्‍वस्‍थ नहीं है, तो इसका सेवन करने से बचेंl

    • अलग टेस्‍ट के लिए लौकी का जूस रोजाना केवल कुछ दिनों तक ही पिएंl इसके बाद उसे ज्‍यादा टेस्‍टी बनाने के लिए उसमें सब्जियां या फल मिला सकते हैंl

 

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