ये खबर पढ़कर भूल जाएंगे उंगलियां चटकाना

अक्सर हम थके होते हैं या फिर बोर हो रहे होते हैं तो अपनी उंगलिया चटकाने लगते हैं. इससे आराम भी मिलता है और धारे-धीरे यह हमारी आदत बन जाती है. अकारण ही हम अपने शरीर के जोड़ों को चटकाने लगते हैं लेकिन क्या ऐसा करना ठीक है?

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ये खबर पढ़कर भूल जाएंगे उंगलियां चटकाना

लोगों का मानना है कि बार-बार उंगलियां चटकाने से गठिया होने का खतरा रहता है. इस बात में कितनी सच्चाई है इसका पता करने के लिए कैलीफोर्निया के एक डॉक्टर ने खुद पर 60 साल तक एक प्रयोग किया.

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इसके अलावा और कई लोगों ने रिसर्च की और पाया कि इससे गठिया का कोई लेना देना नहीं है यह मजह एक भ्रांति भर है. लेकिन इससे एक दिक्कत हो सकती है. अगर आप अपनी उंगलियां बार-बार चटका रहे हैं तो आपकी इस आदत से दूसरे लोगों को दिक्कत हो सकती है.

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