हेल्थ

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जीवनशैली हेल्थ

आजकल लोग पेट मोटापे और बढ़ते वजन से ही परेशान नहीं हैं बल्कि पेट की चर्बी भी उनके लिए बड़ी समस्याओं में से एक है। पेट की चर्बी ...
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गाजर खाने के इन फायदों को जानकर रह जायेंगे हैरान
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नई द‍िल्‍ली : सर्दियों का मौसम खाने-पीने के लिहाज से बेस्‍ट माना जाता है. इस मौसम में सब्‍जियों की इतनी वैराएटी मिलती है कि बस पूछिए मत. इनमें जो ...
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सावधान! फल और हरी सब्जी खाने से हो सकती है ये बड़ी बीमारियाँ
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एक नई स्टडी में यह बात सामने आई है कि जो लोग अपनी डाइट में ज्यादा फल और हरी सब्जियों का सेवन करते हैं उनमें हार्ट अटैक का ...
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सावधान! नाखून चबाना हो सकता है जानलेवा, जाने क्यों?
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बैठे-बैठे कई लोग अचानक नाखून चबाने लगते हैं. आप भी ऐसे बहुत सारे लोगों को जानते होंगे जिन्हें नाख़ून चबाने की आदत है. खाली समय में जब उनके ...
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डेंगू
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डेंगू का मच्छर पहली बार काटेगा तो आपको डेंगू नहीं होगा, बल्कि वह उस परजीवी से जिंदगीभर के लिए आपको सुरक्षित करेगा। लेकिन डेंगू परजीवी के चार टाइप ...
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गर्म पानी पीने
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गर्म पानी सिर्फ वजन ही कम नहीं करता, इसके ये फायदे कर देंगे आपको हैरान,पीने का पानी या पीने योग्य पानी, समुचित रूप से उच्च गुणवत्ता वाला पानी होता है जिसका तत्काल ...
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रोज सुबह पेट साफ नहीं होता है तो अपनाये अचूक घरेलू उपाय
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सुबह सवेरे अच्छे से पेट साफ होना, हेल्थी होने की सबसे बड़ी निशानी है. लेकिन समय के साथ इंसान की हर बात बदल बदलती जा रही है. फिर चाहे ...
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जानिए कौन – सी बीमारी में कौन सा जूस आपके लिए होगा फायदेमंद
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हमारी सेहत के लिए जूस बेहद फायदेमंद होता हैं इसलिए अपनी डाइट में फलों और सब्जियों के जूस को जरूर शामिल करना चाहिए, लेकिन क्या आप जानते है कि किस ...
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रोज पानी के साथ पिए ये चीज, जड़ से खत्म हो जाएगी डायबिटीज
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आजकल की तनाव भरी लाफइ स्टाइल में हर व्यक्ति को किसी ना किसी तरह की शारीरिक समस्या रहती ही है जिसके लिए वो अंग्रेजी दवाओं का सहारा लेते ...
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दूध के साथ लें ये चीजें, मिलेंगे जबर्दस्त फायदे
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दूध में भरपूर मात्रा में विटामिन , कैल्शियम, प्रोटीन आदि जैसे तत्व पाए जाते हैं और यह एक स्वस्थ शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. आयुर्वेद के अनुसार इसे कई ...
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जीवनशैली हेल्थ

हेल्थ डेस्क। त्रिफला अथवा त्रिफला चूर्ण एक आयुर्वेदिक हर्बल औषधि है जिसमें तीन प्रकार के फलों का चूर्ण होता हैं। इसके समान मात्रा में आमला, बहेड़ा और हरड़ होते ...
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जीवनशैली हेल्थ

सर्दी के मौसम में हरी सब्जियों का सेवन अधिक से अधिक जरूर करें क्योंकि हरी सब्जियां हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है इनको खाने से स्वाद ...
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