हेल्थ

अकेले रहने की आदत आपको बना देती हैं इस गभीर बीमार का शिकार
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सुकून के कुछ पल पाने के लिए कभी-कभी तो अकेलापन ठीक है, लेकिन अकेले रहने की आदत ‘लाइफस्टाइल डिसऑर्डर’ है, जो दिलो-दिमाग को बीमार बना देती है। अकेलापन ...
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जानिए क्या है फेशियल किस के फायदे
हेल्थ

किसी भी रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए पार्टनर का एक दूसरे के नजदीक आना बहुत जरूरी होता है. इसका सबसे अच्छा तरीका है एक प्यारा सा किस…. ...
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ये जैतून की पत्तियां का कमल, आप भी जानकर हो जाएंगे हैरान
हेल्थ

जैतून का तेल त्वचा और सेहत दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और कैंसर रोधी गुण मौजूद होते हैं. जिसके कारण ...
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हेल्थ

आजकल ज्यादातर लोग सिर दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं. वैसे तो सिरदर्द कोई गंभीर समस्या नहीं है, पर सिर में दर्द होने से बहुत परेशानी होती ...
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हेल्थ

दफ्तर में कामकाज के दौरान गलत मुद्रा में लगातार चार-पांच घंटे तक बैठे रहने से कमर दर्द की शिकायत हो सकती है. बैठे रहना संभवत: नया धूम्रपान है और पीठ ...
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जीवनशैली हेल्थ

किडनी हमारे हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा है। जिस तरह हम अपने घर में पानी के फिल्टर की सफाई बराबर करते हैं, उसी तरह हमारे शरीर के फिल्टर, ...
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स्वस्थ रहने के लिए रोज करें सोया मिल्क और शहद का सेवन
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सोया मिल्क हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में न्यूट्रिशंस मौजूद होते हैं जो सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में ...
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शुगर पेशेंट के लिए फायदेमंद होते हैं यह फल
हेल्थ

शुगर के मरीजों को अपने खान-पान का बहुत ज्यादा ध्यान रखना पड़ता है. क्योंकि उनके द्वारा खाई गई चीजें उनके शुगर लेवल को बढ़ा सकती हैं. आज हम ...
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शरीर के इस अंग पर डालें तेल की सिर्फ दो बूँदें, फिर देखे चमत्कार
हेल्थ

मानव शरीर में हर अंग का अहम हिस्सा है, अगर कोई अंग काम ना करे तो हमें काफी परेशानी होती है. शरीर के किसी भी  हिस्से में अगर ...
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भूख ना लगने की समस्या ऐसे करें दूर
हेल्थ

गलत लाइफ स्टाइल और गलत खानपान के कारण कभी-कभी लोगों को सीने में जलन, पाचन क्रिया में गड़बड़ी, कब्ज, एसिडिटी या भूख न लगने की समस्या हो जाती ...
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जानिए विटामिंस के कुछ फायदों के बारे में
हेल्थ

कई बार लोगों को भूलने की समस्या हो जाती हैं. कुछ लोग घर में चीजें रखकर भूल जाते हैं. बच्चों को बार बार पढ़ने के बाद भी याद ...
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सेहत के लिए फायदेमंद होता है कलौंजी का तेल
हेल्थ

 कलौंजी का इस्तेमाल खाने पीने की चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है. कलौंजी में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण मौजूद होते हैं जो सेहत से ...
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