करवाचौथ के फेशियल के लिए नहीं जाना पड़ेगा पार्लर, मसूर दाल से घर पर बना लें फेस पैक

आजकल हर कोई ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पाने के लिए महंगे फेशियल और ब्यूटी ट्रीटमेंट्स पर पैसे खर्च कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में मौजूद एक साधारण सी चीज “मसूर की दाल” आपकी स्किन के लिए किसी महंगे फेशियल से कम नहीं है?

जी हां, मसूर की दाल का फेस पैक न सिर्फ आपकी त्वचा को गहराई से साफ करता है, बल्कि उसे नेचुरल ग्लो भी देता है। एक बार इसे ट्राई करने के बाद आप खुद फर्क महसूस करेंगे। तो आइए जानते हैं इस प्राकृतिक घरेलू फेशियल के बारे में

करवाचौथ के लिए मसूर की दाल फेस पैक
मसूर की दाल में प्रोटीन, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो स्किन को पोषण देने का काम करते हैं। यह डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को साफ और मुलायम बनाती है। इसके नियमित इस्तेमाल से चेहरे की रंगत निखरती है और दाग-धब्बे भी धीरे-धीरे कम होने लगते हैं।

मसूर दाल फेस पैक बनाने का तरीका
सबसे पहले 2-3 चम्मच मसूर की दाल को रातभर पानी में भिगो दें। सुबह इसे पीसकर एक स्मूद पेस्ट बना लें। अब इसमें 1 चम्मच कच्चा दूध और थोड़ा सा शहद मिलाएं। अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो आप इसमें कुछ बूंदें नींबू का रस भी मिला सकते हैं।

अब इस तैयार पेस्ट को अपने साफ चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से 2-3 मिनट तक मसाज करें।इसे 10-15 मिनट तक सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से वॉश करें। हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करने से आपको बेहतरीन रिजल्ट मिलेगा।

फायदे जो आपको चौंका देंगे
यह फेस पैक स्किन को डीप क्लीन करता है और पोर्स को साफ करता है।

टैनिंग को हटाने में मदद करता है और स्किन टोन को बराबर करता है।

पिंपल्स और एक्ने की समस्या को कम करता है।

स्किन को टाइट और यंग लुक देता है।

नेचुरल एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है, जिससे त्वचा सॉफ्ट और ग्लोइंग बनती है।

किन बातों का रखें ध्यान?
अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव है, तो इसे लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। साथ ही, नींबू का इस्तेमाल करते समय मात्रा का ध्यान रखें, जिससे स्किन पर जलन न हो। ये एक सस्ता, आसान और असरदार उपाय है, जिसे अपनाकर आप घर बैठे ही पार्लर जैसा ग्लो पा सकते हैं।

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बदलते मौसम में खिंची-खिंची लग रही है स्किन? घर पर बनाएं ये नेचुरल टोनर

मौसम में अब हल्की ठंडक महसूस होने लगी है, लेकिन ये बदलता मौसम हमारी त्वचा के लिए काफी चुनौतियां लेकर आता है। इस मौसम में स्किन काफी ड्राई महसूस होने लगती है, जिसके कारण त्वचा रूखी और बेजान नजर आती है।

ऐसे में नेचुरल टोनर आपकी स्किन को हाइड्रेशन देने, पोर्स को टाइट करने और खोई हुई चमक वापस लाने में मददगार साबित होते हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ खास और प्रभावी घरेलू टोनर के बारे में, जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकती हैं।

ड्राई स्किन के लिए होममेड टोनर
गुलाब जल और ग्लिसरीन टोनर- गुलाब जल स्किन को शांत करता है और नेचुरल ग्लो बढ़ाता है, जबकि ग्लिसरीन त्वचा में गहराई से नमी लॉक करता है। दो चम्मच गुलाब जल में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर स्प्रे बोतल में भर लें। चेहरे को साफ करने के बाद इसे कॉटन या सीधे स्प्रे करें। यह टोनर ड्राई स्किन को सॉफ्ट और स्मूद बनाता है।

एलोवेरा और खीरे का टोनर- एलोवेरा त्वचा को रिपेयर करता है और खीरा ठंडक व फ्रेशनेस देता है। आधा खीरा पीसकर उसका रस निकालें और उसमें दो चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। इसे फ्रिज में स्टोर करें और रोज सुबह-शाम इस्तेमाल करें। यह टोनर डल स्किन में इंस्टेंट रिफ्रेशिंग ग्लो लाता है।

चावल के पानी का टोनर- चावल का पानी विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है, जो स्किन टोन को ब्राइट करता है और टेक्सचर सुधारता है। चावल धोने के बाद बचे पानी को छानकर बोतल में भर लें। इसे चेहरे पर कॉटन से लगाएं। नियमित इस्तेमाल से स्किन स्मूद और हेल्दी दिखती है।

ग्रीन टी टोनर- ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो स्किन को डैमेज से बचाते हैं और एजिंग के संकेत कम करते हैं। एक कप ग्रीन टी बनाकर ठंडी कर लें और स्प्रे बोतल में भरकर इस्तेमाल करें। यह टोनर स्किन को टाइट और फ्रेश बनाए रखता है।

दूध और शहद का टोनर- दूध स्किन को पोषण देता है और शहद नेचुरल मॉइश्चराइजर का काम करता है। दो चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच शहद मिलाकर हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट बाद वॉश करें, या टिश्यू से साफ करें। इससे त्वचा सॉफ्ट और ग्लोइंग बनती है।

इस्तेमाल के जरूरी टिप्स
टोनर लगाने से पहले फेस क्लीनिंग जरूर करें।
किसी भी नए टोनर को पहले पैच टेस्ट करें।
टोनर के बाद मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें।
नेचुरल टोनर को 3-4 दिन से ज्यादा स्टोर न करें।

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मांड का ऐसे करें इस्तेमाल, घर पर तैयार हो जाएगा फेस सीरम

चेहरे पर रौनक लाने के लिए आजकल मार्केट में बहुत से स्किन प्रोडक्ट्स बिक रहे हैं, जिनकी आसमान छूती कीमतें हमारी जेब पर भारी पड़ती हैं। फिर कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें बाजार की चीजों से ज्यादा घर के बने नुस्खों पर यकीन होता है, अगर आप भी उनमें से हैं तो आइए आपको घर पर ही फेस सीरम बनाने का तरीका बताते हैं।

घर पर बनाएं ग्लोइंग स्किन के लिए फेस सीरम
फेस सीरम एकदम हल्का लिक्विड जेल बेस्ड फॉर्मूला होता है, जो त्वचा में गहराई तक जाकर उसकी समस्याओं को खत्म करने की कोशिश करता है। फेस सीरम बनाने के लिए यहां बताए गए स्टेप्स फॉलो करें:

सामग्री
पके हुए चावल का पानी

1 चम्मच एलोवेरा जेल

1 विटामिन-ई कैप्सूल

2-3 बूंदें गुलाब जल

विधि
सीरम बनाने के लिए सबसे पहले चावल को धोकर 2-3 कप पानी में 1-2 घंटे भिगोकर रखें। उसके बाद बर्तन में पकाकर 2-3 चम्मच मांड निकाल लें।

इस मांड को थोड़ी देर के लिए ठंडा होने रख देना है और उसके बाद ही इस्तेमाल करना है।

इसके बाद उस चावल को छानकर पानी अलग कटोरी में डाल लें।

फिर चावल के पानी में 1 चम्मच एलोवेरा जेल को डालकर अच्छे से मिक्स कर लेना है।

जब जेल अच्छे से मिल जाए तो उसमें 2-3 बूंदें गुलाब जल और 1 विटामिन-ई कैप्सूल भी मिक्स कर लें।

इस मिश्रण को मिलाने के बाद एक कांच की छोटी शीशी में भरकर रख लेना है।

सीरम को 5-7 दिन तक इस्तेमाल के लिए फ्रिज में स्टोर करें।

आपका राइस वॉटर फेस सीरम रेगुलर इस्तेमाल के लिए तैयार है।

चावल के पानी से स्किन को क्या फायदा?
चावल का पानी त्वचा पर नेचुरल ग्लो लाने के साथ ही स्किन टाइटनिंग में मदद करता है। इसमें शामिल एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन पर मुहांसे और लालिमा से बचाव करते हैं। वहीं, यह मांड ऑयल कंट्रोल में भी बड़ा मददगार है।

फेस सीरम लगाने का सही तरीका
इस फेस सीरम को बेहतर नतीजों के लिए रात में सोने से पहले फेस वॉश के बाद लगाना सबसे ज्यादा फायदेमंद है, क्योंकि रात के समय स्किन खुद को रिपेयर करने का काम करती है। अगर इस सीरम को लगाने के बाद भी त्वचा ज्यादा ऑयली नहीं होती है, तो इसे सुबह भी लगाया जा सकता है।

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मुल्तानी मिट्टी से लौटाएं चेहरे की खोई रौनक

स्किन पर ऑयल, पसीना और धूल जमने से चेहरा बेजान और दाग-धब्बों से भरा हुआ लगने लगता है। ऐसे में नेचुरल स्किन केयर की बात करें तो मुल्तानी मिट्टी एक ऐसा घरेलू उपाय है, जो सदियों से त्वचा को साफ, ठंडा और ग्लोइंग बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है।

अगर इसे कुछ खास चीजों के साथ मिलाकर लगाया जाए, तो इसका असर और भी बढ़ जाता है और आपको मिलता है बेदाग, शीशे जैसा निखार।यहां ऐसे ही कुछ चीजों की जानकारी दी गई है आइए जानते हैं

मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल
यह सबसे आसान और असरदार फेस पैक है। गुलाब जल स्किन को टोन करता है और मुल्तानी मिट्टी एक्स्ट्रा ऑयल को हटाती है। ये कॉम्बिनेशन ऑयली स्किन के लिए बेस्ट है और चेहरे को फ्रेश व ग्लोइंग बनाता है।

मुल्तानी मिट्टी और दही
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को हल्का टी करता है और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है। यह पैक स्किन को सॉफ्ट और साफ बनाता है, खासकर ड्राई और नॉर्मल स्किन के लिए फायदेमंद है।

मुल्तानी मिट्टी और शहद
शहद एक नेचुरल मॉइश्चराइजर है। यह स्किन को हाइड्रेट करता है और बैक्टीरिया से भी बचाता है। इस पैक से त्वचा में नमी बनी रहती है और ग्लो भी बढ़ता है।

मुल्तानी मिट्टी और हल्दी
हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह पिंपल्स और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करती है। इस पैक का नियमित उपयोग करने से स्किन साफ और निखरी दिखती है।

मुल्तानी मिट्टी और एलोवेरा जेल
एलोवेरा स्किन को ठंडक और दीप हाइड्रेशन देता है। यह सनबर्न और जलन को कम करता है। इस पैक से स्किन सॉफ्ट और हेल्दी बनती है।

मुल्तानी मिट्टी से नींबू का रस
नींबू में विटामिन सी होता है, जो स्किन को ब्राइट बनाता है और टैनिंग को कम करता है।

मुल्तानी मिट्टी और टमाटर का रस
टमाटर स्किन को टाइट करने और पोर्स को छोटा करने में मदद करता है। यह पैक त्वचा को फ्रेश और क्लीन लुक देता है।

इस्तेमाल का तरीका
इन सभी पैक्स को हफ्ते में 2–3 बार 10–15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और फिर ठंडे पानी से वॉश करें। बाद में हल्का मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।

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बदलते मौसम में रूखी और बेजान त्वचा से हैं परेशान?

सर्दी का मौसम धीरे-धीरे आ रहा है और ये बदलता मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं और सुहाना मौसम लेकर आता है, लेकिन स्किन के लिए चुनौतियां भी खड़ी करता है। मौसम बदलने के कारण त्वचा की नमी कम होने लगती हैं औक चेहरे काफी खिंचा-खिंचा महसूस होता है।

इस वजह से इस बदलते मौसम में त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है। इसलिए जरूरी है कि इस बदलते मौसम में अपनी त्वचा को मुलायम और हेल्दी बनाए रखने के लिए सही स्किन केयर रूटीन फॉलो करें। आइए जानें इस मौसम में कैसा होना चाहिए आपका स्किन केयर रूटीन।

जेंटल क्लींजिंग
इस मौसम में बार-बार चेहरा धोने से बचें, वरना स्किन ड्राई होने लगती है। फेस वॉश के लिए ऐसा क्लींजर चुनें, जो हाइड्रेटिंग हो, ताकि त्वचा की नमी खत्म न हो। इससे आपका चेहरा भी साफ होगा और स्किन ड्राई भी नहीं होगी।

डीप मॉइश्चराइजेशन
इस मौसम में स्किन बैरियर को सबसे ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। इसलिए अपना मॉइश्चराइज जेल-बेस्ड से किसी हैवी क्रीम पर शिफ्ट कर लें, जिसमें सेरेमाइड्स, ह्यालूरोनिक एसिड और पेपटाइड्स हों। ये चेहरे में नमी लॉक करते हैं और स्किन बैरियर को मजबूत बनाते हैं।

सनस्क्रीन जरूर लगाएं
कई लोग सोचते हैं कि सर्दी के मौसम में सन स्क्रीन लगाने की जरूरत नहीं पड़ती, लेकिन ऐसा नहीं है। सनस्क्रीन हर मौसम में लगाना जरूरी है। इसलिए घर से निकलने से 20 मिनट पहले एसपीएफ 30 या 50 वाला सनस्क्रीन लगाएं। अगर धूप में ज्यादा समय तक रहना है, तो सनस्क्रीन रिअप्लाई करना न भूलें।

ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल न करें
इस बदलते मौसम में गर्म पानी से नहाना अच्छा लगता है, लेकिन ज्यादा गर्म पानी स्किन के नेचुरल ऑयल खत्म कर देता है, जिसके कारण त्वचा रूखी हो जाती है। इसलिए ज्यादा गर्म पानी त्वचा को नुकसान पहुंचात है। इसलिए गुनगुने पानी से नहाएं और बहुत देर तक पानी में न रहें।

होंठों और हाथों को न भूलें
हमारे होंठों की त्वचा काफी पतली होती है। इसलिए मौसम बदलते ही होंठ फटने लगते हैं। इस मौसम में हाथ भी ज्यादा ड्राई होते हैं। इसलिए इन्हें खास देखभाल की जरूरत होती है। होंठों को फटने से बचाने के लिए कोई अच्छा लिप बाम या पेट्रोलियम जेली लगाएं। हाथों और पैरों पर भी थिक मॉइश्चराइजर लगाएं।

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