Home > जीवनशैली > हेल्थ > साइटिका के दर्द से निजात पाने के लिए अपनाएं बस एक ये तरीका

साइटिका के दर्द से निजात पाने के लिए अपनाएं बस एक ये तरीका

अगर आप भी साइटिका के दर्द से परेशान है तो घर पर कुछ घरेलू तरीके अपनाकर भी इस दर्द से छुटकारा पा सकते है. आज हम आपको इस साइटिका के दर्द से निजात पाने के लिए एक तरीका बता रहे, जिससे काफी आराम मिलता है. साइटिका के दर्द से निजात पाने के लिए अपनाएं बस एक ये तरीका
 
लहसुन के दूध से दर्द दूर होने के साथ-साथ साइटिका में आई हुई सूजन भी दूर होती है. लहसुन का दूध बनाने के लिए सबसे पहले लहसुन की कलियों को दूध में उबाल लें और फिर इसे पी लें. 

1-इससे साइटिका के दर्द में राहत मिलती है. 

2-इसको पीने से वायरल इंफेक्शन दूर रहता है और शरीर में मौजूद बैक्टीरियां दूर होते है. 

3-इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो कई तरह की बीमारियों को दूर करने में सहायक होते है. 

4-लहसुन के दूध में  विटामिन्स, मिनरल, पॉलीसैक्राइड्स, प्रोटीन, फ्लेवोनॉइड्स और एंजाइम्स काफी मात्रा में होते है जो स्वास्थ्य के लिए जरूरी होते है. 

Loading...

Check Also

दिल की सेहत के लिए टहलने व साइकिल चलाने से ज्यादा कामयाब यह तरकीब

दिल की सेहत के लिए टहलने व साइकिल चलाने से ज्यादा कामयाब यह तरकीब

यह आम धारणा है कि दिल को दुरुस्त रखने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है, …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com