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नाखूनों की ग्रोथ को बढ़ाता है लहसुन

हाथों की खूबसूरती नाखूनों पर निर्भर करती है. सभी लड़कियों को लंबे लंबे नाखून रखना पसंद होता है. लंबे और चमकदार नाखून किसी भी लड़की की पर्सनैलिटी में निखार लाने का काम करते हैं, पर कुछ लड़कियों के नाखून बहुत कमजोर होते हैं या फिर उनकी ग्रोथ नहीं होती है. छोटे और कटे-फटे नाखून देखने में बहुत खराब लगते हैं. लड़कियां अपने नाखूनों को लंबा बनाने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल करती हैं, पर कोई फायदा नहीं होता है. अगर आप अपने नाखूनों को लंबा और खूबसूरत बनाना चाहती हैं तो लहसुन का इस्तेमाल करें. Garlic enhances the growth of nails

लहुसन में भरपूर मात्रा में कुछ ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो नाखूनों की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करते हैं. इसे इस्तेमाल करने के लिए लहसुन की 4-5 कलियों को छीलकर अपने नाखूनों पर रगड़ें. अब लहसुन के बारीक़ टुकड़ों को अपने नाखूनों के अंदर भरे. रात भर के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें. रोजाना ऐसा करने से धीरे-धीरे आपके नाखूनों की ग्रोथ बढ़ने लगेगी. इसके अलावा अगर आप अपने नाखूनों की ग्रोथ बढ़ाना चाहती हैं तो अपने खाने में पोषक तत्वों से भरपूर आहारों को शामिल करें.

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