सर्दियों में स्किन को ड्राई और बेजान होने से बचाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
अक्सर सर्दियों में स्किन रूखी और बेजान हो जाती है और इसमें आपको इचिंग होने लगती है। जब आप गुनगुने पानी की बजाय अधिक गर्म पानी से नहाते हैं। कई बार त्वचा खिंची-खिंची नजर आती है। लेकिन अगर आप नहाने के पानी में कुछ आवश्यक चीजों को मिलाकर नहाएं तो इससे स्किन को ड्राई होने से बचाया जा सकता है।
ड्राई स्किन को दूर करने के लिए कुछ आसान तरीके:
# ग्रीन टी: एक बाल्टी गर्म पानी में छह टी बैग डालकर छोड़ दें। इन्हें अगले 15 से 20 मिनट के लिए पानी में डूबा रहने दें। ग्रीन टी एंटी-ऑक्सिडेंट और डिटॉक्सीफायर गुणों से भरपूर होती है।
# दूध: नहाने के पानी में दूध मिलाकर नहाया जाए तो इससे स्किन को कई तरह से फायदे होते हैं। इसमें मौजूद लेक्टिक एसिड डेड स्किन को हटाने में मदद करता है। इससे त्वचा का ग्लो भी बढ़ जाता है।
# बेकिंग सोडा: नहाने के पानी में 4-5 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर नहाने से शरीर में मौजूद एसिड्स में संतुलन बना रहता है और टॉक्सिन्स से शरीर को मुक्ति मिलती है।
