कई खतरनाक बीमारियों के लिए रामबाण है लहसुन जानिए कैसे करें इस्तेमाल

खाने में स्वाद बढ़ाने वाले लहसुन के कई स्वास्थ्य फायदे हैं, जिसके बारे में आपने खूब सुना होगा। इसका सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। सेहत से जुड़ी परेशानियों में लहसुन किसी रामबाण से कम नहीं है। रक्तचाप, डायबिटीज समेत कई खतरनाक बीमारियों में लहसुन को इस्तेमाल में लाया जाता है। आज हम आपको लहसुन से होने वाले तमाम फायदों समेत इसके इस्तेमाल के तरीके के बारे में बताएंगे।
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