अगर आप लगातार खांसी की समस्या से हैं परेशान, तो अपनाएं ये 5 उपाय
खांसी की समस्या किसी भी मौसम में हो सकती है। कई बार खांसी की ये समस्या रात में इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि आपका सोना मुश्किल हो जाता है। रात के समय खांसी की समस्या इसलिए बढ़ जाती है क्योंकि जब आप रात के समय लेटते हैं, तो गले के हिस्से में म्यूकस ज्यादा इकट्ठा हो जाता है, जिससे मस्तिष्क को बार-बार खांसने का संकेत मिलता है। आमतौर पर खांसी की समस्या मौसम के बदलाव के समय या सर्दियों में ज्यादा होती है। खांसी का मुख्य कारण वायरल इंफेक्शन होता है, जो बदलते मौसम में ज्यादा सक्रिय हो जाता है। अगर आप भी रात भर खांसी की समस्या से परेशान हैं, तो हम आपको बता रहे हैं इस समस्या से जल्द राहत पाने के लिए 5 खास बातें।
