फटी एड़ियां न सिर्फ देखने में खराब लगती हैं बल्कि कई बार जब उनमें से खून निकलने लगता है तो यह काफी तकलीफदेह भी हो जाती हैं।ऐसे में नींबू का यह उपाय आपकी परेशानी को झट से दूर कर सकता है। आइए जानते हैं कैसे नींबू की मदद से अपनी एड़ियों को खूबसूरत बनाया जा सकता है।
अपनी एड़ियों को मुलायम बनाने के लिए एक चम्मच वैसलीन में एक नींबू के रस अच्छे से मिला लें। रात को सोने से पहले इस पेस्ट को अपनी फटी हुई एड़ियों पर लगा लें। इसके बाद सुबह उठने पर धो लें। रोजाना ऐसा करने से आपकी एड़ियां कोमल हो जाएंगी।
इसके अलावा रोज सोने से पहले एक नींबी काटकर अपनी फटी हुई एड़ियों पर रगड़ लें। सुबह उठकर अपने पैरों को गुनगुने पानी से धो लें। रोजाना ऐसा करने से आपको यकीनन राहत मिलेगी।
रात को सोने से पहले एक बड़ा चम्मच नारियल तेल लेकर उसे फटी हुई एड़ियों पर लगाइए। चाहें तो इसे हल्का गर्म भी कर सकती है। इसकी मसाज से थकान भी कम होगी। उसके बाद जुराबें पहनकर सो जाएं। सुबह उठकर पैरों पानी से धो लें। करीब 10 दिन तक इस उपाय को लगातार करने से एड़ियां मुलायम हो जाएंगी।
नोट- अगर ये उपाय अपनाने के बाद भी राहत न पहुंचे तो तुरंत डॉक्टर का परामर्श लें।